La astrología sostiene que el Sol, la Luna y los planetas representan diferentes facetas de lo que eres y expresan sus energías a través...
Mindfulness anima a convertirse en curiosidad por todos los aspectos de sus experiencias. En la vida cotidiana experimenta toda una gama de...
Las actitudes pueden convertirse en hábitos, ambos buenos y malos hábitos. Y las actitudes, como los hábitos, no son fáciles de...
La atención es muy simple, pero es difícil de practicar la atención constantemente. Los siguientes puntos de vista son maneras de...
Practicar mindfulness es muy simple - se trata de dejar ir en lugar de hacer cualquier otra cosa - pero la dificultad está en la práctica...
Imágenes espirituales son invocaciones de la presencia divina y recordatorios de los ideales simbólicos en los que se destacan. Aunque...
Mindfulness ofrece una plétora de placeres que se puede experimentar por ti mismo. Tan pronto como empiece a ser consciente de forma...
Aquí hay diez mandamientos (más uno adicional) que usted puede pensar en como sugerencias o consejos útiles sobre maneras de honrar y...
La vida trae una variedad de experiencias agradables y desafiantes: Un día todo va bien, pero otro día está lleno de obstáculos. Una...
Usted no es el único con un interés cada vez mayor en lo que ahora se llama la aptitud mente-cuerpo. La fascinación y la demanda se...
Por lo tanto, usted ha comenzado el apasionante viaje hacia la atención y quiere saber más. Bueno, estás de suerte. La atención plena...
Desde una perspectiva espiritual, pequeños esfuerzos pueden ser tan importantes como los más grandes. Ya sea que esté limpiando un...
Aquí hay diez líneas que pueden sonar espiritual en la superficie, pero podrían tener otros significados no tan espirituales. Reírse de...