Psicología: conceptos básicos de la memoria

¿Cómo definir la psicología de la memoria? Piense en la memoria como un banco. Piense en su cuenta corriente y la cuenta de ahorros. Cada una de estas cuentas hace algo un poco diferente con su dinero porque tienen propósitos diferentes. Las cuentas corrientes normalmente funcionan para todos los días y el uso a corto plazo. Los ahorros se pretende que sean para el almacenamiento a largo plazo. Sus memorias almacenan información de diferentes maneras también.

Tres sistemas de almacenamiento separados están involucradas con la memoria: memoria sensorial, memoria a corto plazo, y memoria a largo plazo.

Almacenamiento sensorial

Memoria sensorial es una fracción de segundo sistema de memoria que almacena información que llega a través de sus sentidos. ¿Alguna vez has mirado al sol y luego cerró los ojos y miró hacia otro lado? ¿Lo que pasa? Todavía se puede ver un tipo de sol en su mente. Esta imagen residual es una memoria sensorial visual conocido como icónico la memoria.

Para los estímulos auditivos, se llama onomatopéyico la memoria. Este proceso ocurre tan rápido que a veces se considera una parte del proceso perceptual, pero es, de hecho, parte del sistema de memoria global.

Memoria a corto plazo

Memoria a corto plazo (STM), también conocida como memoria de trabajo, consiste en la información que está activo en su conciencia en este momento, las cosas que usted es consciente de. La luz en la pantalla, estas palabras que se lee, y el sonido del tráfico fuera de su ventana son todos partes de su conciencia, y están todos los que se almacena en el STM. Las cosas que no son conscientes de simplemente puede ser olvidado en muchos casos.

¿Cuánta información puede su tienda STM? El consenso general es que puede almacenar siete elementos de información, más o menos dos artículos. Esto a veces se llama el " mágico número siete " de la capacidad de STM.

¿Eso quiere decir que sólo se puede almacenar siete palabras, siete números, o otros siete elementos simples en su STM? No. Gracias a un proceso llamado fragmentación, puede almacenar mucha más información que eso. Un ejemplo clásico de CHUNKING es el uso de mnemotécnicos, que le permite tener una gran parte de la información y descomponerlo en una pequeña frase, así que es más fácil de recordar.

Aquí está una manera fácil de formar una regla mnemotécnica. Si usted tiene una lista de cosas que quiere memorizar, tomar la primera letra de cada palabra en la lista y hacer una frase pegadiza fuera de él.

He aquí un ejemplo: " Reyes jugar al ajedrez en seda verde fina ". ¿Sabes lo que eso representa? Es sinónimo de la forma en que los biólogos clasifican diferentes organismos en la tierra: El Reino, Phylum, clase, orden, familia, género y especie.

La duración de la memoria para el sistema STM es de aproximadamente 18 segundos. Puede ampliar la cantidad de tiempo que permite almacenar información en STM solamente por participar en algo que se llama ensayo. Ensayo es el proceso de pensar activamente acerca de algo. Ensayo Rote está repitiendo algo una y otra vez en su mente o en voz alta para que no lo olvides.

Memoria a largo plazo

Si la información en la MCP se ensaya el tiempo suficiente, con el tiempo termina en cuenta los ahorros de su memoria, la memoria a largo plazo (LTM). Usted tiene básicamente dos maneras de depositar información en su banco de memoria a largo plazo:

• Ensayo de Mantenimiento: Usted transfiere la información de su STM través de la repetición hasta que esté comprometido con el almacenamiento a largo plazo.

• Repaso de elaboración: Tu mente elabora en la información, integrarla con sus memorias existentes. Cuando la información es algo significativo y referencias que usted ya sabe, el recuerdo es más fácil y el olvido se vuelve más difícil.

Cuanto más se procesa la información, vinculándolo con lo que ya sabes, mejor te lo recordará!

Puede romper la LTM en tres divisiones básicas:

• La memoria episódica: Eventos y situaciones únicas a sus experiencias (matrimonios, cumpleaños, graduaciones, accidentes de tráfico, lo que pasó ayer, y así sucesivamente)

• La memoria semántica: Información sobre los hechos, como días de fiesta importantes, el nombre del primer presidente de los Estados Unidos, y su número de Seguro Social

• Memoria de procedimiento: Información sobre cómo hacer las cosas como andar en bicicleta, la solución de un problema de matemáticas, o amarrarse los zapatos

En teoría, el tamaño y el tiempo la capacidad de LTM es infinito porque los investigadores no han encontrado una manera de probar su capacidad. Cuenta con la capacidad suficiente para hacer el trabajo. Esto puede sonar un poco extraño si tenemos en cuenta la cantidad de información que usted parece olvidar. Si la información está en alguna parte, ¿por qué se le olvida?