Hockey para dummies

Una pista oficial de la NHL (National Hockey League) es de 200 pies de largo y 85 pies generalizada una pista de competencia internacional es más ancho por 15 pies. La pista está dividida por la línea roja, tiene dos líneas azules, cinco círculos cara-off, las metas y los pliegues. Echa un vistazo a este diagrama pista de hockey:

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Disparos y pasar el Puck en Hockey sobre hielo

Obviamente, si no se marcan goles, usted no ganar el partido de hockey. Asegúrese de que está pasando y disparar el puck con rapidez y precisión para sacar el máximo provecho de la ofensiva de su equipo de hockey. Utilice estas pautas para ayudar a:

  • El más joven es el jugador, más corto es el pase.

  • Cradle el puck con su stick cuando usted lo recibe.

  • No deje pasar al paso jugador- a donde él o ella va. Y tratar de poner el disco en la hoja del palo del destinatario.

  • No deje pasar más de dos líneas- que va contra las reglas, y el funcionario le diera el pitazo. Luego se llamará un cara a cara, muy probablemente en su zona defensiva.

  • Siempre que sea posible, mantenga sus pases en el hielo. Pero si tiene que elevar el disco para conseguir que su compañero de equipo, tratar de hacer que la tierra plana en el hielo por lo que es más fácil de recibir.

Sanciones Hockey Hielo Explicación

En el hockey sobre hielo, una pena como resultado un tiempo el gasto jugador en el punto de penalti. El hockey sobre hielo tiene tres tipos de sanciones: menores, mayores, y la mala conducta. La más dura de la pena, el más duro castigo. Sanciones de hockey incluyen:

  • Butt fin: Cuando un jugador jabs a un oponente con el extremo superior de su bastón.

  • Comprobación de detrás: Silbó cuando un jugador golpea a un oponente que no tiene conocimiento de la inminente contacto por detrás y por tanto no puede defenderse.

  • Comprobación cruzada: Cuando un jugador hace un cheque con ambas manos en el palo.

  • Codazos: Cuando un jugador usa su codo a ensuciar un oponente.

  • Lucha: Llamado puñetazos en el libro de reglas de la Liga Nacional de Hockey, se establece cuando los jugadores dejan caer sus guantes y tirar golpes el uno al otro.

  • Conexión: Cuando un jugador impide el avance de un adversario por " enganchando " él con su bastón.

  • Interferencia: Cuando un jugador interfiere o impide el avance de un adversario que no tiene el disco. También evaluó a un jugador que golpea deliberadamente el palo de la mano de un oponente o que impide que un jugador que ha dejado caer su bastón (o cualquier otra pieza de equipo) de recoger una copia de seguridad.

  • Kneeing: Cuando un jugador comete falta sobre un oponente con la rodilla (por supuesto!).

  • Desbaste: Se llama cuando un jugador golpea a otro oponente en un altercado menor que el árbitro determina que no es digno de una pena mayor.

  • Roza: Cuando un jugador golpea a un oponente con su bastón, o " barras " él, ya sea para impedir su progreso o causar lesiones.

  • Spearing: Cuando un jugador apuñala a un adversario con la hoja de su palo, si entra en contacto o no.

  • Tripping: Cuando se utiliza un palo o cualquier parte del cuerpo de un jugador para hacer que un jugador contrario a caer.

Posiciones básicas del hockey sobre hielo Explicación

Un equipo de hockey sobre hielo se compone de seis jugadores, cada uno con una posición y trabajo específico. El trabajo de la ofensa es marcar goles, y la defensa está ahí para proteger el objetivo. La siguiente lista describe cada una de las posiciones de hockey:

  • Portero: Tal vez la posición más difícil en todos los deportes, el portero es el único jugador que puede controlar la confianza de un equipo. Su trabajo es mantener el disco fuera de la red, y si él es bueno, que puede llevar a su equipo de un largo camino. Los buenos porteros ganan campeonatos.

  • Defensas: Un equipo con toda su fuerza cuenta con dos - uno en el lado izquierdo y otro a la derecha. Hoy en día, hay tres tipos principales de defensas. Uno de ellos es creativo y ofensivo-minded- le gusta manejar el disco y llevar al equipo hasta el hielo, pero no es demasiado físico. Otro es de mentalidad defensiva, un matón y ama de casa que juega un juego físico y no a menudo se aventuran fuera de su zona con el disco. Y hay aquellos atletas raros que son una combinación de los dos.

  • Ala derecha: Trabaja el lado derecho del hielo en su mayor parte. Tiene que ser un jugador físico que es bueno a lo largo de las juntas y en la esquina. Es responsable de la defensa izquierda de la oposición en la zona defensiva.

  • Ala izquierda: Tradicionalmente la izquierda; tiro mano, pero la NHL está viendo más adecuado; zurdos jugar esta posición ahora, una práctica recogido de los europeos. A la derecha, el lanzador tiene un mejor ángulo para disparar desde cuando está llegando desde su banda. Al igual que el ala derecha, tiene que ser capaz de extraer el disco de las esquinas y la batalla en frente de la red.

  • Centro: Él mariscales de su club en ambos extremos de los hielos. Debe ser bueno en la cara-offs y de paso, y no se pierde nada si es un disparo también. Los entrenadores quieren mucha creatividad en esta posición - y un montón de inteligencia de hockey.

Consejos para convertirse en un mejor jugador de hockey

Asegúrese de que está preparado antes de golpear el hielo para jugar al hockey. La comprensión de las reglas del hockey sobre hielo es sólo el primer paso para convertirse en una gran hockey jugador- también hay que saber cómo jugar con seguridad y para mostrar el buen espíritu deportivo:

  • Aprende a patinar correctamente, incluso si estás jugando portero. No se puede hacer nada en el hockey sobre si no se puede patinar.

  • Asegúrese de que su equipo - ya sea sus patines, su memoria o su suéter (eso es lo que los profesionales llaman una camiseta de hockey) - encaja bien.

  • En el banco, estar alerta. Mira lo que el equipo contrario está haciendo, y estar preparado para jugar en ambos sentidos, ofensiva y defensivamente.

  • No sea un disco de hog- pasar a sus compañeros de equipo.

  • No te quedes fuera de su turno durante demasiado tiempo. Si usted está trabajando duro, un cambio promedio en el hielo no debe durar más de un minuto a durar. Venga cuando es su turno.

  • Esté listo cuando es su turno para ir sobre el hielo.

  • Usa un casco. Pero recuerde: Sólo porque usted tiene protección de la cabeza, no pienses que eres invencible.

  • Tenga cuidado con su palo. El hecho de que todo el mundo lleva tocados, no pensar que son invencibles tampoco.

  • No marque la gente de detrás.

  • Mantenga la cabeza erguida cuando vas en las tablas. Si está metido en, las posibilidades de una grave lesión en la cabeza subida si alguien te golpea por la espalda.

  • No ladrar a que el árbitro o el otro equipo. Está bien ser emocional y tire de las personas en su equipo, pero no a los jugadores la árbitro o el opuestas un mal rato.

  • Búscate en buena forma física.

  • Practica tu tiro y pasajera.




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