¿Cómo los padres pueden ayudar a reducir los riesgos del desarrollo temprano en el embarazo

Recuerde papás, los tres primeros meses del embarazo son el tiempo de desarrollo de los órganos, por lo que es también el momento en que su pareja tiene que ser más cuidadoso con lo que come, bebe, e ingiere. Hágale saber - muy bien - que usted está dispuesto a hacer todo lo posible para ayudarla a salir de los malos hábitos o para permanecer lo más saludable posible durante estos meses críticos.

Alrededor de 18 por ciento de las mujeres de humo en edad fértil, y alrededor de 51 por ciento de la bebida, al menos ocasionalmente. Un porcentaje menor, pero aún significativa - alrededor de 7 por ciento - el uso de drogas recreativas ilegales. No es ningún secreto que todos estos hábitos tienen el potencial de dañar a su bebé en desarrollo, por lo que, al menos durante la duración del embarazo, los tres deben estar fuera tanto de sus listas de malos-habitos.

Conceptos básicos de los cigarrillos y los problemas de desarrollo

El hábito de fumar expone a su pareja ya su bebé a la nicotina, monóxido de carbono y alquitrán. Todas estas sustancias potencialmente nocivas y perjudiciales reducen la cantidad de oxígeno que llega a su bebé a través de la placenta. Además, los bebés nacidos de los fumadores suelen ser más pequeños de lo normal.

Un informe de 2014 de los EE.UU. Cirujano General también advirtió que los fumadores tienen un 30 a 50 por ciento más de riesgo de tener un bebé nacido con labio leporino o paladar hendido.

Fumar también aumenta el riesgo de muerte fetal y desprendimiento de la placenta, donde la placenta desaloja prematuramente del útero y corta el suministro de oxígeno de su bebé. Después del nacimiento, los bebés cuyas madres fuman tienen un mayor riesgo de morir por el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Haga lo que sea para ayudar a su pareja dejar de fumar, de preferencia antes de empezar el viaje embarazo, pero por lo menos con la primera prueba de embarazo positiva. Y considere dejar de ti mismo inhalar humo de segunda mano puede ser tan perjudicial como fumar ti mismo. Si lo hace seguir fumando, nunca fume en la casa, alrededor de su pareja, o, más tarde, alrededor del bebé.

No sugiere o deje que su pareja piensa que puede cambiar sus cigarrillos regulares para los e-cigarrillos. Claro, a primera vista, el cambio a los cigarrillos electrónicos, que contienen nicotina, pero no hay alquitranes o el riesgo de monóxido de carbono, que puede parecer una buena idea.

Pero el jurado aún está deliberando sobre la seguridad de los cigarrillos electrónicos, y ellos todavía contienen nicotina. También pueden contener otras sustancias tóxicas, tales como cancerígenos químicos nitrosaminas y formaldehído. Debido a que no están regulados como medicamentos, no se puede estar seguro exactamente lo que estás consiguiendo cuando Vape.

La nicotina hace que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que reduce el aporte de oxígeno a su bebé - nunca es una buena cosa. En última instancia, es más seguro para los dos para salir de todos los productos de nicotina durante el embarazo.

Fundamentos de bebidas durante el embarazo

Los riesgos del consumo de alcohol durante el embarazo están bien documentados. El síndrome de alcoholismo fetal puede causar problemas de aprendizaje, alteraciones físicas y alteraciones cerebrales que afectan el estado de ánimo - de por vida. Porque nadie sabe exactamente cuánto alcohol es "seguro", es mejor no tomar ninguna en absoluto durante el embarazo.

¿Entonces qué significa eso para ti? Eso es realmente depende de usted y su pareja. Si ella no era mucho para el alcohol o puede vivir fácilmente sin él, ella no puede tener un problema si usted todavía tiene una copa o dos en su presencia. Para algunas parejas, las mujeres prefieren que los hombres no beben porque si la mujer embarazada no puede, ¿por qué deberíamos su pareja?

Puede sonar exagerado, pero pensar en ello como lo haría alguien que está a dieta. ¿Comería usted un gran pedazo de la torta cerca de alguien tratando de perder 50 libras? Independientemente de cómo usted y su pareja se siente sobre la situación, siempre se bebe en moderation- nunca se sabe cuando puede que tenga que ser lo suficientemente lúcido como para conducir hasta el hospital.

Fundamentos de venta libre y medicamentos recetados y sus riesgos para la salud

El exceso de medicamentos de venta libre pueden parecer como que deben ser seguros o no serían tan disponible, pero eso no es siempre el caso. Analgésicos antiinflamatorios no esteroideos como la aspirina y el ibuprofeno pueden afectar casi todos los sistemas del cuerpo en desarrollo de su bebé y es mejor conocido por sus efectos potenciales en el desarrollo del corazón.

Médico de su pareja, sin duda, va a discutir cualquier medicamento que está tomando en su primera visita. Probablemente va a suministrar una lista de aceptables over-the-counter medicamentos y revisar todos los medicamentos de venta con receta a tu pareja toma actualmente.

Si su pareja tiene ciertas clases de medicamentos, como los fármacos antihipertensivos o antidepresivos, su médico va a sopesar los riesgos y beneficios de diferentes medicamentos y puede cambiar a su pareja a una con menos efectos secundarios fetales conocidos. Si su médico no trae esto, asegúrese de hacer ni a su pareja para que no te preocupes innecesariamente sobre los medicamentos que está tomando o, peor aún, dejar de tomarlos por miedo.

La línea de fondo durante el embarazo es no tomar nada que no prescrita por un médico que conozca su pareja está embarazada. Eso incluye suplementos de alimentos naturales, hierbas y fría de uso común, alergias y medicamentos contra la gripe.

Si usted o su pareja alguna vez tiene alguna pregunta acerca de si un medicamento o suplemento es seguro tomar durante el embarazo, sólo tienes que levantar el teléfono y llamar a su médico. Siempre es mejor preguntar, para su tranquilidad, si nada más.

¿Cómo los padres pueden prevenir los riesgos del espectro autista

El aumento de los trastornos mentales en el espectro del autismo ha sido asombroso en los últimos decenios. Como resultado, es posible que comprensiblemente ansiosos de hacer todo lo que pueda durante el embarazo para reducir el riesgo de que su hijo tiene un trastorno del espectro autista. Lamentablemente, no hay una manera segura de prevenir el autismo, que puede tener un componente genético en hasta el 90 por ciento de los casos.

Tomar ácido fólico - la vitamina del complejo B que también ayuda a prevenir los defectos del tubo neural, como la espina bífida - antes de quedar embarazada y al principio del embarazo puede ayudar a reducir el riesgo de autismo, según un estudio noruego. En última instancia, sin embargo, evitar cualquier toxina conocida, comer bien, y dirección clara de medicamentos innecesarios le da a su bebé la mejor oportunidad de esquivar el diagnóstico de autismo.