Entrenamiento de béisbol para dummies

Como entrenador de béisbol, usted no sólo tiene que llevar a tu equipo, tienes que traer los suministros para la práctica. Es posible que desee aumentar la lista siguiente, pero contiene los elementos básicos para llevar a toda la práctica de béisbol:

  • Kit de primeros auxilios adecuadamente abastecido

  • El exceso de agua

  • Plan de Prácticas para el día, desglosada por segmentos de tiempo, los ejercicios que detallan estarás ejecutando

  • Los murciélagos, pelotas y otros equipos que necesita

Lo que debe traer a los Juegos como un entrenador de béisbol

Es el día del juego! A medida que el entrenador de su equipo de béisbol, usted ha hecho su mejor esfuerzo para obtener sus jugadores listos para jugar, pero usted tiene responsabilidades adicionales. Usted tiene que traer equipo para sus jugadores y la información para los funcionarios. La siguiente lista muestra lo que usted necesita para llevar a todos los partidos:

  • Un kit de primeros auxilios bien surtido

  • Teléfono celular en caso de una emergencia lesiones

  • Agua extra para los jugadores

  • Su lista de jugadores, las posiciones van a estar jugando, y su orden de bateo

  • Scorebook y lápiz

  • Hoja con su rotación de sustitución para garantizar la igualdad de tiempo de juego para todos los niños

  • Cojín de la rodilla para las ligas de tono entrenador donde se puede lanzar desde una rodilla

Cómo hacer béisbol Práctica Diversión

Como entrenador de béisbol, usted no sólo tiene que enseñar a su equipo de los fundamentos del juego, usted tiene que aprender los fundamentos de la diversión para que sus jugadores mantengan interesados ​​y comprometidos. Utilice las sugerencias de la lista siguiente para hacer la práctica de béisbol de la diversión:

Asegurar un montón de repeticiones para cada niño.Detener la práctica brevemente para señalar cuando los jugadores hacen somethingwell - no cuando han cometido un error.
Mantenga a los niños activo- no los obligan a permanecer inlines.Solicitar comentarios e ideas de los niños sobre los ejercicios para su uso.
Involucrar a los padres en los ejercicios de vez en cuando para acelerar theexcitement.Aplauda las mejoras más mínimo para mantener la kids'interest.
Introducir algunos nuevos taladros en cada práctica para mantener el interés thekids.Concluir la práctica con el taladro más popular para terminar thesession con una nota alta.
Cuando ejercicios resultan ser aburrido o ineficaz, deseche themand cambiar a otra cosa.

Muestra de una hora Práctica de béisbol

La mayor parte del tiempo de un entrenador de béisbol que se gasta en la práctica, por lo que la estructuración de que la práctica de hacer la mayor parte de ella es importante. La siguiente lista ofrece sugerencias para la cantidad de tiempo para gastar en qué actividades para una práctica de una hora:

  • 10 minutos: Período de calentamiento.

  • 20 minutos: Individuales y de equipo ejercicios de bateo

  • 5 minutos: Funcionamiento de la base y los ejercicios situacionales

  • 10 minutos: Defensa del equipo y los ejercicios situacionales

  • 10 minutos: Ejercicios defensivos-posición específica

  • 5 minutos: Tiempo de enfriamiento y la reunión del equipo

Responsabilidades de los entrenadores de base en béisbol

Entrenadores de béisbol son responsables no sólo para el juego del equipo en su conjunto, pero para entrenar a los jugadores cuando llegan a primera y tercera base durante un juego de béisbol. Las responsabilidades de entrenar cada base son diferentes.

Lo que un entrenador de primera base hace:

  • Alienta a la masa de prisa hasta primera línea de base sobre hits dentro del cuadro.

  • Recuerda a los corredores del número de outs.

  • Indica corredor cuándo tomar extra base y cuando para redondear la primera base, pero con capacidad.

  • Explica corredores hasta dónde llegar en moscas pop.

Las responsabilidades de un entrenador de tercera base incluyen:

  • Envío de los corredores de casa o mantenerlos hasta en la tercera base.

  • Corredores Hacer saber si se deslice hacia la tercera base o vienen en pie.

  • Ayudar a los corredores cuando marcado por haciéndoles saber cuando correr.

  • Recordando a los corredores del número de outs.

Cómo Entregar la Pre-Hablando de juegos como un entrenador de béisbol

Como entrenador de béisbol, usted habla con sus jugadores en cada práctica, pero su charla antes del partido es su última oportunidad de conseguir tus jugadores listos para su próximo juego. La charla antes del partido es su oportunidad para recordar a los jugadores del plan de gol y juego en términos generales y para obtener sus jugadores mentalizado para arriba. Los siguientes consejos pueden ayudarle a dar una charla efectiva antes del juego:

  • Reunirse con el equipo lejos de cualquier distracción.

  • Mantenga la reunión corta.

  • Concéntrese en sólo un par de puntos principales.

  • El estrés a los niños la importancia de ser buenos deportes - no importa lo que pase en el campo - y mostrar respeto hacia los árbitros.

  • Exudan confianza en sus habilidades.

  • Evite el uso de términos desconocidos o la introducción de nuevas estrategias.

  • Concluir su charla recordando a los jugadores a divertirse.

Cómo Entregar el Post-Hablando de juegos como un entrenador de béisbol

Como entrenador de béisbol, usted disfruta cuando su equipo gana y sufren cuando pierden. Gane o pierda, sin embargo, usted necesita hablar con sus jugadores después del partido. Después de que el partido de béisbol es más, su charla posterior al partido debe cubrir los siguientes puntos:

  • Sea optimista y aplaudimos el esfuerzo que todos alargue.

  • Señale los aspectos positivos y reconocer las muestras de buen espíritu deportivo.

  • No permita que el marcador de dictar cómo habla con sus jugadores.

  • Envuelva la charla con una nota alta, concluirá con una ovación de equipo, y enviar a los niños a casa con una sonrisa.

Cómo construir los jugadores como un entrenador de béisbol

Como entrenador de béisbol, usted es una persona importante en la vida de sus jugadores. Usted enseñarles las reglas del béisbol y tiene una mano en el desarrollo de ellos como jugadores y como personas. Utilice las sugerencias de la lista siguiente para animar a sus jugadores:

  • Utilizar el " sándwich " método para dar retroalimentación a los jugadores mediante la colocación de un comentario crítico entre dos comentarios alentadores.

  • Siempre tenga en cuenta que cometer errores es parte del proceso de aprendizaje.

  • Dar a los niños de alta de cinco y palmaditas en la espalda para reforzar que sus esfuerzos son apreciados.

  • Establezca metas realistas para los niños por lo que va a obtener un verdadero sentido de satisfacción al llegar a ellos.

  • Nunca permita que su tono de voz o el lenguaje corporal para revelar la decepción en el rendimiento o la capacidad del niño.




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