Cómo hacer que su ergonómica oficina en casa

Superficies y sillas de trabajo de diseño ergonómico están disponibles en muchos rangos de precios asequibles, y se escalan para niños y adultos. Olvídate de utilizar una mesa de cocina pintoresco y una silla de respaldo recto como su mobiliario de oficina. Usted no encontrará el síndrome del túnel carpiano, rigidez en el cuello, o otras molestias muy pintoresco cuando le impiden realizar su trabajo.

La elección de la mesa de la derecha

Un escritorio suele ser la pieza más importante de muebles en una oficina en casa, por lo que pasar algún tiempo buscando en las opciones y encontrar el que sea adecuado para usted. Para determinar qué tan grande de un servicio que necesita, elegir una posición para su equipo (el punto muerto, a la derecha, oa la izquierda de la mesa). Entonces figurar en suficiente superficie de trabajo extra para dar cabida a los diferentes puestos de trabajo que usted hace.

Cualquier escritorio debe ser de al menos 24 pulgadas de profundidad. La altura estándar de escritorios es de 29 pulgadas. Un teclado de la computadora debe estar entre 24 1/2 y 28 pulgadas del piso.

En forma de L y escritorio en forma de U proporcionan una superficie de trabajo envolvente que es fácil de usar. Un escritorio en forma de P-(que es una variación de la mesa en forma de L) se ensancha en un semicírculo más ancho en un extremo, y permite conferencias de escritorio cómodo. Las superficies de trabajo de entre 32 y 36 pulgadas de ancho, la quema de 42- a los extremos de la tabla de conferencia de 48 pulgadas de ancho, son muy populares. Ambos extremos de la mesa se puede conectar a un juego, unidad de 6 pies de largo estándar de pared que comprende un escritorio con un pedestal archivo cajones y opcional conejera estantería. Estas unidades están disponibles en todos los rangos de precios y vienen en una amplia variedad de materiales, incluyendo chapas de madera de lujo y laminados de fácil limpieza.

-Hecha a la medida y el mobiliario integrado es generalmente más caro, pero a menudo hace que el uso más eficiente del espacio. Si el espacio es reducido, intente construir un escritorio adecuado que es menor que el estándar de 32 pulgadas de ancho. O incluso se puede construir un escritorio con una forma que ahorra espacio breakfront (que es más ancha en el medio y más estrecho en los laterales) o la forma de banjo (ancho en un lado y mucho más estrecha en el otro). Algunas habitaciones tienen esos recovecos de forma irregular que muebles a medida es la única forma de utilizar el espacio de manera eficiente. Así, aunque los costos de aduana, considerar las posibilidades.

Es posible que necesite un segundo escritorio en una ubicación diferente, sólo para su propio uso. Si usted pasa mucho tiempo la conceptualización, el tratamiento de esta mesa y disfrutar de una vista.

La elección correcta de las sillas

Su mejor apuesta es una silla giratoria tapizada con cinco patas para mayor estabilidad y ruedas para la movilidad. Elija un modelo ajustable, que se puede subir y bajar y la inclinación hacia adelante y hacia atrás. Asegúrese de que el asiento está bien acolchado y firme de apoyo cómodo - algunos de nosotros permanecer en nuestras sillas para día a la vez!

Tapicería debe ser de cuero (que es fresco en verano y cálido en el invierno), un vinilo de alta calidad, una tela de tejido apretado, o de malla transparente que no ocupa espacio visual. La tela debe ser fácil de limpiar (especialmente si usted toma café y un aperitivo en su escritorio al igual que el resto de nosotros). Su silla debe tener no confinamiento, apoyabrazos abiertos, ajustables. Y antes de que usted lo compre, ¡pruébalo!

Los tipos de sillas de invitados que necesita depende de la cantidad de visitantes que tiene y si van a estar examinando documentos (que requiere una mesa) o simplemente charlando mientras están en su oficina. Usted quiere impresionar a un cliente visita, pero si usted no ve muchos clientes en el país, sus normas puede ser menor. Sillas de clientes pueden ser cualquier cosa que quieras, siempre y cuando se sienten a gusto y conoce su código de calidad. Sillones (añadir una otomana si usted va a leer) y mecedoras proporcionan asientos cómodos. Coloque las sillas de los huéspedes al lado de su escritorio y en mesas pequeñas.