¿Cómo equilibrar la interdependencia con autonomía para alcanzar la felicidad en el hogar

Felicidad de la familia requiere equilibrio. Hay una película que muestra cómo una madre osa da su total de atención a sus cachorros de un año # 133 y luego abruptamente los persigue a un árbol, lo que les deja para sobrevivir por su cuenta. Los seres humanos toman un poco más de tiempo para asegurarse de que sus hijos pueden vivir por su cuenta (autonomía

) Y con los demás (interdependencia). Encontrar el justo equilibrio entre estas necesidades opuestas es esencial para la felicidad.

Los niños empiezan a luchar por la autonomía en el final del primer año de vida, cuando empiezan a caminar. Su desarrollo del lenguaje los hace aún más autónoma, ya que pueden decirle a sus padres " n "!

Autonomía realmente entra en su cuenta cuando los niños entran en sus años de adolescencia. Como padre, es necesario fomentar este sentido emergente de la independencia - pero no a costa de la participación de la familia. En otras palabras, enviar el mensaje a su hijo que ". Yo quiero que seas una persona, pero usted sigue siendo un miembro de esta familia "

Interdependencia significa simplemente dos o más personas que trabajan juntos en una actividad común o hacia una meta común. Es la vieja idea de que dos manos - o mentes - son mejor que una. Ejemplos de conducta interdependientes entre miembros de la familia incluyen

• Ayudándose unos a otros se preparan las comidas en familia

• Padres que ayudan a los niños con sus tareas

• Todo el mundo ayudando con el trabajo en el jardín

• Asistir a la otra durante la enfermedad

• Hacer las tareas del hogar juntos - lavar los platos, lavar la ropa

• El cuidado de las mascotas de la familia

• Jugando a las cartas y otros tipos de juegos

• Actividades recreativas al aire libre como ciclismo, pesca, camping

• Trabajar en proyectos de la escuela en conjunto

Comparte poder ser feliz

El concepto de poder es fundamental para la vida familiar. La gente habla acerca de las maneras en que los padres pueden empoderar sus hijos, sobre luchas de poder entre padres e hijos, y el diferencia de poder que existe entre los hermanos de diferentes edades. Cómo familias manejan el " las relaciones de poder " que surgen - y el cambio - con el tiempo, en gran parte determina lo felices que terminan siendo.

Cuando hay un desequilibrio importante de la energía - por ejemplo, un padre autoritario establece todas las reglas para su hija adolescente y amenaza con castigarla si ella no cumple - existen problemas. Por lo menos, en este ejemplo, la hija siente impotente, que puede ser un caldo de cultivo para los sentimientos de depresión, desafío, o la hostilidad. En el peor de los casos, el padre y la hija se convertirán distanciado unos de otros.

Para los padres, el truco es encontrar formas apropiadas para la edad de comienzo de compartir el poder con sus hijos a partir de una edad temprana y continuar hasta llegar a la edad adulta. Esta tarea no es fácil. Los padres a menudo son reacios a abandonar el poder - " Esta es mi casa. Yo pago las cuentas aquí. Y, yo sé lo que es mejor para usted ".

Y los niños generalmente quieren más poder que ellos pueden manejar en cada etapa de su desarrollo - " voy a estar bien con mis amigos en la playa. No sé por qué te preocupas tanto ". Este conflicto es precisamente lo que hace la vida familiar parece a veces más como un combate de lucha libre que cualquier otra cosa.

Tener una discusión familiar - con el todo familia - sobre el poder. No permita que estos temas para jugar a sí mismos de una manera inconsciente, tácito, incivil, y en última instancia infeliz.

Otras formas de compartir el poder de la familia en las diferentes edades son: hablar con su 7 años de edad, que puede tener un amigo a jugar y dejar que ella decida qué amigo de invite- envío de su 11 años de edad, a la tienda de comestibles para recoger artículos para la cena- dejar a su hijo a escoger qué tipo de pizza de la familia podrá comer- y, dejando que los adolescentes de conducción chofer edad los niños más pequeños a las actividades después de la escuela.

Todo el mundo necesita un trabajo en una familia feliz

Imagina que estás en un equipo de béisbol, y ya está todo adecuado para el juego, pero el entrenador no le ha dicho cuál es la posición que quiere que usted juegue. Usted acaba de sentarse en el banquillo, a la espera, pero no hay nada para que usted haga que puede hacer que se sienta parte de este equipo.

En las familias felices, cada uno tiene una misión, un trabajo, un propósito, algo que él o ella puede contribuir a la vida familiar. No hay espectadores, y nadie está autorizado a quedarse de brazos cruzados al margen. (Esto construye una base de compromiso que es vital para el desarrollo de una personalidad resistente).

Niños - incluso los muy jóvenes - Necesito saber qué se espera de ellos. Por ejemplo, usted puede decirle a su hijo de 4 años de edad, " Su trabajo consiste en recoger sus juguetes después de que hayas terminado de jugar con ellos. Ese no es el trabajo de mamá ". Los adolescentes necesitan saber que su trabajo consiste en pasar una cierta cantidad de tiempo para ayudar en casa. Lo mismo ocurre con los padres.

Cambie el diálogo familiar para incluir las frases Es mi trabajo. . . y Es su trabajo para. . . . Suponiendo que todo el mundo hace su trabajo constante y bien, ¿cómo puede la ayuda de la familia, pero ser feliz?

Si alguien en la familia no es feliz porque ella no le gusta su trabajo en particular (por ejemplo, la limpieza de la cocina después de la cena) decirle que está bien con usted si se intercambia con otro miembro de la familia (tal vez su hermano odia tener que caminar el perro de la familia) con tal de que todo el mundo termina con un trabajo.