Desenmascarando los mitos de la lactancia materna

Nuestros amigos y familiares tienen buenas intenciones - de verdad. Pero si realmente escucharon algunas de sus propias sugerencias, incluso podrían interrogarlos. Cuando se trata de la lactancia materna, las personas que nunca lo han hecho es probable que tengan el mayor número de opiniones, y esas personas pueden ser tus seres queridos, como su madre.

No te dejes engañar en la creencia de todos los cuentos que te dicen sobre breastfeeding- empezar ahora a desarrollar un filtro para mantener algunas de las tonterías que usted puede oír.

El tamaño es todo

Esto es lo que puede oír: "Tus pechos son demasiado pequeñas, nunca va a hacer suficiente leche." O, por el contrario, "Tus pechos son demasiado grandes, podrás sofocar el bebé."

Muchas mujeres han amamantado a sus bebés con éxito con un tamaño Un sujetador taza. Y además, en el período inmediatamente después del parto (cuando se congestionan las mamas), incluso un doble A queda bastante bien dotado!

No hay ninguna verdad en absoluto a la idea de que el tamaño de sus pechos afecta a su capacidad de producir leche suficiente, o que los pechos grandes son las armas de destrucción.

Rubias no tienen más diversión

Esto es lo que puede oír: "Ser una pelirroja o rubia te hace más susceptible a dolor en el pezón." Rubias y pelirrojas, ya que suelen ser de piel clara, se les suele decir que van a lamentar tratando de amamantar porque su piel es demasiado sensible a la enfermera.

Esto simplemente no es el caso. Si nota alguna molestia del pezón, su color de pelo no tiene la culpa. En su lugar, considere la posibilidad de que su bebé no está prendiendo correctamente o que usted la está sosteniendo en una posición incómoda.

Pechos pesados ​​significan más leche

Esto es lo que puede oír: "Se puede decir que la cantidad de leche en sus senos por cuánto pesan." Mucha gente va a decir esto y realmente en serio. Pero lo que están hablando es la congestión que se produce dentro de los primeros dos días después del nacimiento, cuando experimenta un mayor flujo de sangre a los senos, y son definitivamente más pesado.

Cuando la congestión desaparece después de un día o dos, sus senos se sentirán y parece que pesan alrededor de 10 libras menos de lo que hizo unos días antes. Esto no tiene nada que ver con la cantidad de leche en ellos- sus senos son sólo de sentarse a la tarea de producir leche.

Usted no puede comer nada bueno

Esto es lo que puede oír: "... Cuando la enfermera, usted tiene que mantenerse alejado de la leche y postres y el café y las comidas picantes y." Si realmente trató de evitar todos los alimentos que la gente dice que no coma cuando la enfermería, que iba a encontrar a ti mismo sentir un poco privados en la mesa de la cena. Eso no es lo que la enfermería está a punto.

Muchos alimentos no pasan a través de la leche materna para el bebé, al igual que muchos medicamentos hacen. Pero usted no tiene que seguir una dieta de frutas y arroz cuando estás nursing- sólo prestar atención a lo que come si el bebé no es un campista feliz.

Un bebé que llora debe tener hambre

Esto es lo que puede oír: ". Su bebé llora mucho no creo que está recibiendo suficiente leche." Muchas nuevas mamás escuchan esto, sobre todo de las personas que no entienden la lactancia materna. O bebés.

Los bebés lloran por muchas razones. Y la mayoría de las veces, el hambre no es el principal sospechoso. Tenga la seguridad de que si usted está amamantando a intervalos de pocas horas durante 15 a 30 minutos cada vez, y si su pediatra se siente cómodo con el aumento de peso de su bebé, su bebé está recibiendo suficiente leche.

Mamás Sour hacen la leche agria

Esto es lo que puede oír: "Si estás enojado o molesto, se le agria la leche." Sheer tonterías. A menos que estés practicando para ser una esposa de Stepford, vas a ser enojado y molesto en algún momento mientras está amamantando. Si el bebé parece enojarse después de una alimentación de tensión, puede ser porque ella cogió su tensión, no porque usted ha cuajado su leche.

Enfermería conduce a la flacidez

Esto es lo que puede oír: "La lactancia materna hace que sus pechos ceder." Por desgracia, los pechos ceder todo por sí mismos a medida que envejecen. Si usted amamanta o no hace ninguna diferencia - incluso las mujeres que nunca se quedan embarazadas deben afrontar finalmente la realidad de la flacidez.

Enfermería público penal

Esto es lo que puede oír: "¿No se te ocurra de enfermería en público, o tendrá que ser arrestado." Si esto fuera cierto, la mitad de las mujeres que amamantan en los Estados Unidos habrían sido detenidos por ahora! Las mujeres han estado en período de lactancia en lugares públicos durante años. Algunos estados han instituido leyes que excluyen específicamente la lactancia de las leyes de la desnudez pública.

La lactancia materna es un método anticonceptivo

Esto es lo que puede oír: "No se puede quedar embarazada mientras está amamantando." Muchas mujeres han aprendido, para su sorpresa, que esto no es necesariamente cierto. Mientras que la lactancia materna puede retrasar su primera ovulación después del parto, no se demore para siempre, y el grado de protección contra otro embarazo está directamente relacionada con la forma en que está amamantando.

La mejor manera de protegerse contra otro embarazo es amamantar exclusivamente por lo menos cada cuatro horas durante todo el día, sin necesidad de utilizar cualquier suplemento o chupetes. Si lo hace, puede ser un método muy eficaz de control de la natalidad, tan eficaz como el uso de píldoras anticonceptivas.

Usted puede ovular incluso si sus períodos no han comenzado de nuevo, especialmente si usted está complementando o no amamantar con regularidad. No asuma que usted está seguro de usar anticonceptivos porque sus períodos no se han reanudado todavía!