Efectos de las segundas nupcias en los hábitos de sueño de un niño

Divorcio o la viudez de los padres es suficiente para interrumpir el patrón-el sueño de un niño y si el romance y el nuevo matrimonio entran en escena, es otra interrupción importante. Los siguientes ejemplos ponen de relieve algunos de los desafíos que la hora de dormir a su familia podría encontrar:

• Un niño acostumbrado a colecho (dormir en la misma habitación o cama como usted) puede encontrarse a sí misma en el frío si su nueva pareja piensa que el dormitorio principal está fuera de los límites a los pícaros.

• Su nuevo mejor medio puede tener una mala opinión de la noche vigilia-ups por un tot que está acostumbrado a ver a mamá y papá en la cama.

• Usted y su nuevo socio probable que tenga algunas ideas diferentes acerca de rutina de dormir de su hijo.

• Incluso un niño que toma servir para visualizar este gran cambio de vida va a encontrar su nueva relación lo suficientemente inquietante para perturbar su sueño nocturno.

Para llegar a su pequeño nuevo en el camino del sueño, siga estas pautas:

• Involucre a su nuevo socio en alguna conversación directa. Fiestas sorpresa son divertidos, pero en mitad de la noche de las sorpresas no son la manera correcta de comenzar un nuevo matrimonio. (Bueno, al menos no sorpresas que involucrar a los niños!) Para evitarlos, discutir su configuración actual con su nueva miel y llegar a algunas decisiones sobre las rutinas de la hora de dormir de los niños. Por ejemplo, ¿usted permite que su hijo venga a tu habitación en la noche? ¿Tiene una empresa de la hora de acostarse o un ser flexible? Pensando en estas preguntas de antemano puede hacer que sea un viaje más suave.

• Planee con anticipación cuando se está mezclando niños. Si ambos tienen hijos, es posible que tenga algunas negociaciones de gran potencia para crear una rutina que funcione para todos. Cuanto más cerca de la edad de los niños son, más importante que es tener expectativas similares. (Si un niño es de 4 o 5 años más que otro, siempre se puede decir: "Bueno, él es mayor - es por eso que su hora de dormir es tarde." Si son tres meses de diferencia, sin embargo, esta línea definitivamente no funciona! )

• Dormitorios separados son ideales, pero las familias a menudo mezclados significan dormitorios de mezcla también. Todos los niños, independientemente de su edad, necesitan tiempo para acostumbrarse a un nuevo arreglo familiar. Por suerte, los niños menores de 3 años por lo general no se oponen a compartir una habitación, de hecho, pueden recibir a un compañero de piso. Niños en edad escolar, acostumbrados a su vida privada son mucho más propensos a tener problemas para compartir con un paso a un hermano. Calmar sentimientos espinosas mediante el uso de pantallas para dividir las habitaciones y el establecimiento de reglas firmes sobre no jugar con las cosas de un compañero de cuarto.

• Involucre a su nuevo esposo en la rutina nocturna. No hay nada como un acurrucarse y un libro compartido para comenzar a cimentar una relación importante.