Ponerse de acuerdo con su diagnóstico de cáncer

Cuando usted recibió su diagnóstico de cáncer, puede haber sentido como el fin del mundo, o tal vez encontrado a ti mismo viviendo en una nube por un tiempo. Ponerse de acuerdo con un diagnóstico de cáncer toma tiempo. Tu mente tiene mucho que procesar, por lo que te sentirás muchas cosas: el miedo, la ansiedad, desesperanza, tristeza.

Si su pronóstico es bueno y hay una buena probabilidad de una cura, entonces estas emociones pueden no ser tan grave, pero si su pronóstico es incierto o aparece pobres, estos sentimientos pueden ser magnificados.

El procesamiento de las emociones

La palabra cáncer tiene un efecto profundo, sobre todo cuando estás en el extremo receptor del diagnóstico. Pero a pesar del temor natural generada por este diagnóstico, la mayoría de las personas con cáncer hoy serán, de hecho, curado de su enfermedad. El cáncer ya no es la sentencia de muerte que una vez fue, y, para algunos, el diagnóstico trae un nuevo significado a la vida.

El proceso de tratamiento del cáncer es un viaje, con el diagnóstico sólo es la primera parada. Usted experimentará toda una gama de emociones a medida que trabaja hacia la recuperación. Eso es completamente natural. Pero, independientemente de dónde se encuentra y las frustraciones y contratiempos que pueden surgir en el camino, tratando de mantener el optimismo es importante, aunque su pronóstico no parece favorable.

Recuerde que nadie viene con una fecha de caducidad! Y algunas evidencias sugieren que el optimismo puede ser una clave importante para buenos resultados.

Y hay buenas razones para ser optimistas. En estos días, el tratamiento puede ser un gran éxito en el alivio y la prevención de los síntomas, mejorar la calidad de vida en general, que se extiende sustancialmente la supervivencia, y, en muchos lugares, en realidad la eliminación de la enfermedad.

De hecho, el mismo término survyovorship se ha desarrollado para describir el proceso de recuperación. La idea es que usted comienza este viaje el día que el diagnóstico se hace y seguirá concentrando sus esfuerzos personales en el objetivo de la supervivencia, ya sea que esté en última instancia, curado o que terminan viviendo con su cáncer.

Con todos los tratamientos en estos días, incluso si no se puede curar, es muy probable que no hay un tratamiento que puede prolongar su vida durante muchos años por venir. Además, los nuevos tratamientos son constantemente objeto de investigación y de ser aprobado. Así, hay una considerable esperanza cuando te encuentras duking a cabo en el ámbito del cáncer.

Está bien para que usted pueda llorar y estar enojado. Dejando escapar esas emociones es mejor que mantenerlos embotellados en el interior. Pero también es importante no dejar que sus emociones impiden su capacidad para progresar en el camino del tratamiento del cáncer.

Decirle a la familia y amigos

Informar a su familia y amigos que usted tiene cáncer no es fácil, sobre todo si su pronóstico sugerido es menos que óptimo.

Decir las palabras puede ser difícil, pero recuerda que estas son las personas que aman y entienden más, y quieren nada más que para ofrecerle apoyo. Ellos entenderán si tiene que decir las palabras a través de las lágrimas, por craqueo una broma, o haciendo sonar muy cuestión de hecho.

Pero no importa lo que usted les diga, lo mejor que puedes hacer es ser honesto con ellos, a la vez que deja saber lo que usted necesita. Al igual que tú, pueden sentir miedo, enojo, y desamparado. También pueden estar preocupados diciendo las cosas equivocadas. Con la participación de ellos en su viaje del cáncer y hacerles saber lo que necesita, es posible que sólo fortalecer los lazos con la gente que está más cerca.

Encontrar el apoyo que necesita

Su familia y amigos cercanos que pueden proporcionar todo el apoyo que necesita para obtener a través de su experiencia con el cáncer. Después de todo, pueden servir como caja de resonancia para su diagnóstico, pronóstico y experiencias- que ayudar con las tareas si estás demasiado cansado para hacerlas ti mismo y simplemente ofrecerle amor y apoyo (por ejemplo, mediante la celebración de la mano si lo necesitas).

Pero si este apoyo no es suficiente para ti, o si desea conectarse con otras personas que ya tienen o están caminando el camino del cáncer, es posible que desee ver en los grupos de apoyo. Numerosas opciones están disponibles, de los grupos basados ​​en la fe a los grupos de apoyo específicos de cáncer.

Algunos grupos de apoyo se reúnen regularmente en persona, mientras que otros se basan web, lo que permite conectar con la gente a través de mensajes, chats de video, chats de texto y otros medios. La Sociedad Americana del Cáncer mantiene una lista de organizaciones que ofrecen grupos de apoyo.

En algunas circunstancias, puede considerar buscar la ayuda de un profesional médico, como un psicólogo, trabajador social o consejero. El cáncer puede conducir a una serie de emociones, y un terapeuta puede ser capaz de ayudar a guiarlo a través de estas emociones y le proporcionará nuevos conocimientos.

Si sus emociones le impiden seguir adelante con el tratamiento (por ejemplo, porque tienes miedo de los efectos secundarios), la búsqueda de apoyo es especialmente importante, ya que retrasar el tratamiento puede conducir a malos resultados.

Prepararse

No hay una fórmula simple para prepararse para el futuro, pero la obtención de mayor cantidad de información útil sobre el tipo de cáncer en particular y las opciones terapéuticas disponibles es un primer paso esencial. Al estar bien informados, que está en la mejor posición para trabajar con su equipo de atención médica para optimizar sus tratamientos.

Obtención de información de fuentes confiables es fundamental. Afortunadamente, hay muchos de ellos. En primer lugar, sus profesionales de la salud - tanto de su médico de atención primaria y de equipo médico de especialidad - deben ser capaces de proporcionar información importante o señalarle en la dirección correcta.

La Internet también está sirviendo cada vez más como una fuente vital de información para las personas con condiciones médicas serias, incluido el cáncer. En la búsqueda de información en línea, mira a sitios del gobierno (como el Instituto Nacional del Cáncer), organizaciones de cáncer (como la Sociedad Americana del Cáncer), las organizaciones médicas profesionales (como la Sociedad Americana de Oncología Clínica), y sitios web de centros de tratamiento (como los Centros de Tratamiento de Cáncer de América).

Cuando se desarrolla el plan de tratamiento, tomar el tiempo para entenderlo. No dude en hacer preguntas. Cuando se trata de cáncer y su gestión, simplemente no hay preguntas tontas o estúpidas, y no dejes que nadie te diga lo contrario!