Cómo limitar la exposición de radiación para reducir al mínimo el riesgo de cáncer
Exposición a la radiación es un factor de riesgo conocido para el cáncer. Una fuente potencial de radiación que ha estado recibiendo un poco de prensa son los teléfonos celulares. Pero los estudios hasta la fecha no han demostrado una relación consistente entre el uso de celulares y el cáncer de cerebro, los nervios u otros tejidos de la cabeza o el cuello.
Sin embargo, si usted quiere tomar todas las medidas para protegerse a sí mismo, el Grupo de Trabajo Ambiental hace las siguientes recomendaciones:
Utilice auriculares con cable o inalámbricos. Emiten menos radiación que los teléfonos.
Mantenga el teléfono lejos del cuerpo.
Texto en lugar de hablar.
Llame cuando la señal es más fuerte. Evite llamar a la gente cuando se tiene sólo una o dos barras.
Saltar escudos de radiación (etiquetas adhesivas aplicadas a ciertas áreas del teléfono que se comercializan para reducir la exposición de radiación). Reducen calidad de la conexión y, posteriormente, lo exponen a más radiación.
Una fuente menos conocida de exposición a la radiación, pero que plantea un riesgo tremendo, es radón, un gas incoloro, inodoro, tóxico radiactivo que resulta de la descomposición natural del uranio en las rocas y el suelo. El radón causa miles de muertes cada año, pero la única vez que usted puede oír hablar de ello es cuando usted va a comprar o vender una casa.
Si su casa no ha sido probado para el radón recientemente, usted debe probarlo, porque la mitigación del radón puede llevarse a cabo para eliminar este riesgo si se encuentran sus niveles a ser alta. Incluso si usted vive en un apartamento, a menos que viva por encima de la tercera planta, pruebas de radón se justifica. Kits de prueba de radón son baratos, que cuestan entre $ 15 y $ 25. Usted puede pedir un kit de prueba en línea.
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