La acidosis y su vinculación a la fatiga adrenal

Una de las mayores causas de y contribuyentes a la fatiga suprarrenal es la acidosis. ¿Qué es exactamente la acidosis? Acidosis, la sangre se vuelve demasiado ácida, que puede causar una serie de graves problemas con el tiempo.

Fundamentos de pH y acidosis

Existe el cuerpo humano en un equilibrio ácido-base normal y pH es la forma de medir el grado de acidez o alcalino su cuerpo es. El pH es una forma de medir la concentración de iones hidrógeno (H +) en el cuerpo.

¿De dónde proceden estos iones vienen? Sobre una base diaria, el cuerpo descompone el ácido en los alimentos que consume (especialmente proteínas) para producir estos iones H +. Están eliminados por los riñones, con la ayuda de las glándulas suprarrenales. Alta acidez aumenta la carga de trabajo de los riñones y las glándulas suprarrenales para eliminar el exceso de iones H +.

En acidosis, la sangre es demasiado ácida. (La escala de pH va desde 0 a 14, y un pH normal de la sangre es de 7.35 a 7,36. Inferior a este nivel significa que la sangre es ácido, y más alto significa que la sangre es alcalina.) Cuanto mayor es el número de iones de hidrógeno en el sangre, la mayor acidez de la sangre y el menor es el pH.

Si su cuerpo está en el lado ácido, usted está en mayor riesgo de desarrollar un conjunto de la serie de problemas, incluyendo la inflamación crónica, dolor, cáncer, enfermedades del corazón y otras enfermedades crónicas. Un pH inferior a los aumentos normales el riesgo de malignidad en desarrollo, la fatiga adrenal, la osteoporosis y la enfermedad renal. El mantenimiento de un pH ácido también contribuye considerablemente al proceso de envejecimiento.

Cómo su cuerpo amortigua el exceso de ácido

Cada día, su cuerpo está bajo un constante bombardeo de acidez. Desde el estrés y una dieta generadores de ácido a partir de los alimentos procesados ​​que usted come para los estados de enfermedad que promuevan la acidosis, su cuerpo lucha por mantener un equilibrio ácido-base normal.

Imagen de un sube y baja con un cubo de ácido en un extremo y un cubo de bicarbonato de sodio en el otro extremo. Si usted fuera a mirar a una persona típica en una sociedad industrializada, verías la punta sube y baja hacia el lado con el cubo de ácido.

Entonces, ¿cómo ocurre el equilibrio del pH en el cuerpo? Esto ocurre a través del uso de tampones y el trabajo de los órganos, incluyendo el hígado, los riñones y las glándulas suprarrenales.

Piense en un tampón como un mecanismo integrado de seguridad que el cuerpo utiliza para mantener el equilibrio del pH normal. En respuesta a una carga de ácido, el cuerpo produce amortiguadores en sus células, en el torrente sanguíneo y en los huesos.

Los ejemplos de tampones en la médula incluyen minerales tales como calcio y magnesio. El calcio y el magnesio son lixiviados del hueso como el cuerpo trata de mantener un equilibrio ácido-base normal. Con el tiempo, esta lixiviación de calcio y de magnesio puede causar un adelgazamiento del hueso y contribuir a la osteoporosis.

Además de tampones, ciertos órganos del cuerpo, es decir, el hígado, los riñones y las glándulas suprarrenales, trabajan duro para mantener el equilibrio del pH. Así es cómo:

• Hígado: El hígado es responsable de convertir el ácido de nuevo en bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) a través de una reacción química.

• Riñones: Los riñones, en concierto con las glándulas suprarrenales, son responsables de eliminar el exceso de ácido que se construye en el cuerpo cada día.

  Los riñones también tienen un papel en la regeneración de bicarbonato de sodio, de hecho, alrededor del 20 por ciento de bicarbonato del cuerpo se genera en los riñones. El nivel de bicarbonato sérico en la sangre se utiliza para proporcionar una indicación preliminar del equilibrio ácido-base del cuerpo. Un nivel de menos de 22 miliequivalentes por litro (mEq / L) puede indicar que la acidosis está presente.

• Glándulas suprarrenales: Para ayudar a los riñones a eliminar una carga ácida, las glándulas suprarrenales segregan una hormona llamada aldosterona.

Debido a que las glándulas suprarrenales secretan aldosterona en respuesta a la acidosis, la acidosis aumenta el estrés sobre las glándulas suprarrenales. A su vez, la fatiga adrenal puede aumentar Acidez como las glándulas suprarrenales se vuelven menos capaces de producir aldosterona, los riñones pueden no ser tan capaz de eliminar la carga ácida.

Con el tiempo, acidosis puede afectar a la integridad de las células y cambiar el entorno de las células desde un estado normal a un estado oxidativo. Esto causa la formación de radicales libres, que promueven el proceso inflamatorio.