Los diabéticos deben hacer un compromiso para priorizar su salud
No hay nada acerca de la auto-control de la diabetes que es imposible para que usted logre. De hecho, no es terriblemente difícil, ya que en realidad las cosas difíciles van. Inconveniente sería una mejor descripción. Sin embargo, demasiadas personas con diabetes simplemente no se comprometen con el esfuerzo.
Tal vez la ausencia de síntomas que llamen la atención de la diabetes tipo 2 se les dudar de que la diabetes es realmente tan grave. Tal vez ellos tienen un punto de vista opuesto - no importa lo que hacen, no hay nada que mantendrá las complicaciones de distancia. En ambos casos, esas personas no han hecho el esfuerzo de aprender la verdad.
Aprender acerca de la diabetes, y la oportunidad que tiene para prosperar con esta condición, es sin duda un importante compromiso. Y, haciendo compromisos para tomar el control de su salud es lo autocontrol de la diabetes se trata. Su primer compromiso debe ser el reconocimiento de las realidades de la diabetes y el autocontrol de la diabetes.
La primera realidad, este es un estado grave. Para las personas con diabetes tipo 1, los niveles peligrosos de bajo y alto de glucosa en la sangre son siempre posibles, y evitar el peligro requiere conciencia, y el monitoreo de glucosa en sangre. Los riesgos relacionados directamente con los niveles de glucosa en la sangre son menos comunes con la diabetes tipo 2, pero aún es posible dependiendo de la medicación (por los bajos niveles de glucosa en la sangre) y la salud en general (por niveles muy altos).
Pero, para cualquier persona con diabetes el peligro más grande es de los mayores riesgos, en relación con los niveles persistentes de glucosa en sangre, de ataque al corazón, derrame cerebral, daño a los ojos, la insuficiencia renal, pérdida de la sensibilidad, infecciones incontrolables, disfunción sexual, problemas digestivos, y mas.
No es algo que se debe ocupar por completo su mente, pero es importante entender lo que está en juego. Incluso si se siente bien, o cree que se está sintiendo bien, su A1C narra la historia real - creer lo que te está diciendo.
La realidad es más importante, estos riesgos se pueden reducir de manera significativa por las decisiones de estilo de vida que usted hace todos los días - la forma en que usted come, si usted toma su medicación según lo prescrito, la cantidad que está dispuesto a priorizar el ejercicio.
El desafío para el autocontrol de la diabetes efectiva es principalmente un trastorno mental de un - una promesa que usted hace a sí mismo y mantener. Si usted se compromete a cumplir con el reto y para tolerar los ciertos inconvenientes, puede tener un impacto notable en su salud. Es así de simple.
Cómo utilizar las lecturas de glucosa en sangre Tener la capacidad para obtener una lectura precisa de su propio nivel de glucosa en sangre en unos pocos segundos, en casa, fue un avance significativo en el cuidado de la diabetes, y sin duda ha salvado literalmente la vida en las personas con…
Prueba de glucosa en la sangre en casa Adivinar sobre los niveles de glucosa en la sangre es completamente innecesario. Ahora, es posible extraer una pequeña cantidad de sangre de su dedo u otro lugar (con algunos metros), y obtener una medida relativamente exacta de la glucosa en…
Su rol en el control de la diabetes Si usted tiene diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2, que comparten una responsabilidad crucial de su diagnóstico en el futuro - haciendo su parte. En términos simples, ahora debe convertirse en un ayudante activo en el metabolismo de su cuerpo, y el…
Resultados de las pruebas de sangre que identifican la prediabetes La prediabetes es una afección silenciosa: Es probable que no experimentan ningún síntoma de la misma. Pero permitir prediabetes a diabetes se convierten en lo más definitivamente conduce a los síntomas, que es exactamente lo que se quiere…
Lista de comprobación para el autocontrol de la diabetes Diabetes Administración requiere una buena autodisciplina y visitas regulares a su médico o equipo de cuidado de la diabetes. A continuación se presenta una lista de verificación para su cuidado de la diabetes - lo que usted o su médico debe…
Al comparar los niños con diabetes tipo 2 y sus padres con diabetes tipo 2 Los niños con diabetes tipo 2 tienen un padre con la condición de 60 por ciento del tiempo y de un padre o abuelo con diabetes 90 por ciento del tiempo. Los niños que tienen diabetes tipo 2 tienden a ser más difícil de manejar si uno o ambos…
El diagnóstico de la diabetes en los ancianos La incidencia de la diabetes en las personas mayores (que casi siempre es la diabetes tipo 2) es más alto por muchas razones, pero la principal culpable parece estar aumentando la resistencia a la insulina con el envejecimiento. La mitad de la…
Las personas con mayor riesgo de diabetes tipo 2 Las personas que pertenecen a los siguientes grupos deben hablar con su médico de cabecera acerca de la posibilidad de las pruebas para la diabetes tipo 2 y de los cambios de estilo de vida que pueden ayudar a prevenir el desarrollo de la…
La prediabetes pruebas más allá de la glucosa en la sangre Si usted está en riesgo de prediabetes, usted debe tener varias pruebas y mediciones realizadas, además de tener su glucosa en sangre con frecuencia. Estas mediciones pueden proporcionar un punto de referencia contra el cual usted y su médico…
Resultados de las pruebas de destino para los canadienses con diabetes La supervisión de los niveles de glucosa en sangre el día a día es fundamental con el fin de gestionar adecuadamente su diabetes. Las directrices de la Asociación Canadiense de Diabetes recomienda que la mayoría de los adultos con diabetes tipo…
Diez mandamientos para un gran control de la diabetes Aquí está una lista de los diez mandamientos para mantener su diabetes bajo control. Siga estos mandamientos y sus problemas deben ser pocos y distantes entre sí.Controle sus niveles de glucosa con frecuencia si es aconsejadoSe adhieren a una…
Diez maneras de prevenir complicaciones de la diabetes Más de dos tercios de las complicaciones de la diabetes son evitables cuando usted emprende medidas eficaces para mantener su diabetes bajo control. Manténgase saludable y llevar una vida plena y activa siguiendo estos consejos:Aprender para la…