Aumente su poder cerebral foto para resolver rompecabezas
El ejercicio de su cerebro le da una ventaja en la resolución de puzzles de imagen. Independientemente de donde usted se cae en el medidor de la aptitud mental, se quedará más aguda a medida que envejece haciendo algunas de fomento cerebral básica.
Compite contigo mismo. Asegúrese de que usted está resolviendo rompecabezas de imagen en el nivel adecuado. Si usted está breezing través de rompecabezas, tienes que subir a un nivel más desafiante superior.
Úsalo o pierdelo. El músculo mente necesita un entrenamiento diario. Desafiando su mente cada día con rompecabezas de imágenes ayuda a mantener su agudeza mental.
Trabaje una variedad de puzzles. Pruebe diferentes tipos de rompecabezas de imágenes, sino también sentirse libre de experimentar con crucigramas, sudoku, y otros enigmas que pueden mantener su mente trabajando en diferentes maneras.
Intenta algo nuevo. Aprender algo nuevo ejercicios de su memoria, así como la forma en que las cosas asociados, los cuales pueden ayudar a resolver imagen desconcierta mejor.
Mantenga su nariz en un libro. Cuando usted lee, aprende nuevas palabras y procesar nueva información, que desafía y estimula su cerebro.
Libérese de las actividades de la mente mushing. Si bien puede ser difícil deshacerse por completo de su perfil en línea, los mensajes de texto con sus amigos, y ver un poco la televisión de vez en cuando, manteniendo dichas actividades al mínimo ayuda a mantener el cerebro activo.
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