Reavivar la pasión en su vida sexual
Las parejas que mantienen relaciones emocionalmente seguros a encontrar nuevas maneras de explorar sus relaciones y renovar su vida sexual. Aquí están algunas sugerencias para reavivar su pasión:
Revise sus expectativas. Las expectativas realistas son la base para una vida sexual satisfecha. La vida no es una novela romántica o una película porno. Hacer las cosas reales entre usted comienza con la conexión a un nivel emocional en su relación.
Reconocer que el buen sexo comienza en su relación, no solo en su dormitorio. Limpiar la cocina, observe cómo se ve su pareja, diseñar un cumplido por la mañana, y mostrar a su pareja que usted piensa de él o ella, incluso cuando no están juntos. Estas cosas a menudo puede ayudar a allanar el camino al deseo.
Tenga en cuenta que las parejas son más aventureros y juguetón cuando se sienten emocionalmente seguros. A su vez, las parejas son más seguros cuando disfrutan de una vida sexual satisfactoria. Así, no sólo trabajar en uno o el otro.
Tomar la presión. Encontrar a veces para expresar el afecto físico (tocar, agarrar, acariciando) sin coito puede tomar la presión de ayudar a usted y su pareja expresar sus necesidades y deseos sexuales mejor.
Practique presencia emocional. Presentarse para el sexo es algo más que estar físicamente listo - se trata de estar presente emocionalmente. Cuando esté presente emocionalmente, usted ve a su sus necesidades emocionales y socio.
Dejar de lado las actividades sexuales que uno de vosotros no le interesa. Si ambos no están en ella, no presione el tema. Presión alimenta la ansiedad, y la ansiedad es el enemigo de la excitación.
Tómese el tiempo para hablar de lo que te importa sexual, no en el calor del momento. Hablar de sexo lejos de participar en ella puede permitir que cada uno de ustedes para estar menos a la defensiva y más abiertos a compartir y escuchar.
Tómese un tiempo para divisar. Parejas más jóvenes a veces piensan que la creación de los tiempos para el sexo es demasiado rutinario, pero muchas parejas con niños o carreras ocupadas encontrar maneras de programar cercanía. Anticipando estos tiempos puede ser un verdadero encendido.
Conócete a ti mismo, conocer su cuerpo, conocer sus necesidades, y luego comunicar lo que sabe. Cada cuerpo es diferente. Diferentes estilos para diferentes personas. Conozca a su pareja y lo que funciona para él o ella. Y ayudar a su pareja sepa lo que funciona para usted.
Sal a la calle su rutina. Intente algo nuevo, pero ten en cuenta que la toma de riesgos comienza con sentirse seguro para explorar. Sea creativo e invertir en la espontaneidad.
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