Reconocer los síntomas del TDA / H en su hijo

Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre el TDA / H. Se estima que el 8% de los niños tienen déficit de atención / hiperactividad (TDA / H), y no es una coincidencia que el Mes de Concientización TDA / H coincide con el inicio del año escolar. Todos los padres quieren que sus hijos comienzan el nuevo año escolar fresco y enfocados, y algunos padres quieren que sus hijos tienen dificultades en la escuela - o para ser una fuente perturbadora para toda una clase.

Si cree que su hijo puede tener TDA / H, el diagnóstico precoz es fundamental para conseguir el tratamiento que necesita para tener éxito en el aula y fuera de ella. Pero, ¿qué es, exactamente, el TDA / H?

Un niño con trastorno por déficit de atención / hiperactividad exhibe una combinación de los siguientes síntomas:

• La falta de atención

• Distracción

• Impulsividad

• Hiperactividad

Usted puede leer esto y pensar, ¿qué niño no es distraído, hiperactivo e impulsivo? Un niño con AD / HD exhibirá estos rasgos en un nivel que supera a la de la mayoría de los niños. No todo el mundo el TDA / H se ve igual - su hijo puede ser hiperactivo e impulsivo, pero no falta de atención, o viceversa. Su niño puede presentar uno de los síntomas del TDA / H o la totalidad de ellos.

Estos son algunos ejemplos de cómo los síntomas del TDA / H pueden manifestar en su hijo:

• En un entorno con una gran cantidad de estímulos (un aula o concurrido restaurante), que puede llegar a ser irritable, irracional, o inusualmente tonta.

• En un entorno con un poco de estímulos (sala de espera de un médico), puede llegar a ser extremadamente desacoplada y tranquilo.

• Cuando ella está haciendo una actividad muy estimulante (un videojuego favorito), se puede entrar en un estado de "super-atención" y no notar cualquier otra cosa que está sucediendo a su alrededor.

• Ella puede evitar las actividades que requieren habilidades de la memoria a corto plazo (tales como juegos de cartas), u olvidar las tareas o cualquier cosa que requiere recordar una secuencia.

• Sus rabietas pueden ser peores que las de la mayoría de los niños, e incluso los pequeños cambios en la rutina (una nueva comida para la cena o antes de tiempo de atención) podrían provocar una rabieta.

• Puede que con frecuencia ejecutar tarde o tener otras habilidades pobres de administración del tiempo.

• Ella puede ser incapaz de dormir toda la noche, o ser inusualmente sensibles a la luz, los sonidos, o el tacto.

Si cree que su hijo tiene TDA / H, es importante que usted hable con su médico para comenzar un plan de manejo adecuado (que puede incluir medicación). También puede aliviar la carga de su hijo mediante la creación de un ambiente en el hogar organizado. Designar lugares para la tarea de su niño, zapatos, productos de baño, juegos, etc., por lo que ella sabe dónde está todo y donde todo vale. Aquí hay algunos otros consejos:

• Establecer un horario firme y el tiempo de vigilia, incluso los fines de semana. Se adhieren a ellas con muy pocas excepciones para las ocasiones especiales.

• Minimizar los alimentos procesados ​​en favor de los alimentos frescos. Eliminar refrescos, bebidas azucaradas, y todas las fuentes de cafeína.

• Hacer ejercicio físico una prioridad. Si su hijo no está interesado en jugar un deporte de equipo, dar un paseo diario a la zona de juegos de barrio o un paseo en bicicleta todos los días juntos. Hacer cualquier cosa que es divertido y quema la energía extra.

Aunque el TDA / H se considera un trastorno de la infancia, alrededor del 4% de los adultos se ven afectados por ella también. Los adultos con el TDA / H generalmente logran menos educación e ingresos que otros, y que tienen más probabilidades de tener un historial de empleo rocoso o abuso de alcohol o drogas. Alrededor del 20% de los adultos con el TDA / H también sufren de depresión clínica o trastorno bipolar.

Si usted está interesado en obtener más información sobre este tema, echa un vistazo AD / HD para Dummies.