7 defensa psicológico mecanismos psicológicos de Freud
Psicólogo Freud propuso varios mecanismos de defensa importantes. Tenga en cuenta sin embargo que los mecanismos de defensa no se utilizan conscientemente. Una persona no decide a participar en uno más bien éstos suceden en un nivel inconsciente:
Represión: Manteniendo un pensamiento, sentimiento o recuerdo de una experiencia fuera de la conciencia. Es el " olvidarse de él "! enfoque. Hay muchas cosas que pueden ser objeto de represión, incluyendo los deseos prohibidos o una situación dolorosa, difícil emocionalmente.
Negación: Negarse a aceptar que algo existe o ha pasado. La negación también puede implicar alterar el significado de un evento de manera que se desvía de su impacto. Si algo importante para usted sale mal, es posible que sólo dice a sí mismo, ". Eso no es tan importante después de todo " Este es el común " las uvas agrias " respuesta.
Proyección: Atribuir una amenaza impulso, impulso, o aspecto de uno mismo a otra persona. Si usted piensa que el mejor ataque es una buena defensa, puede utilizar la proyección mucho. En lugar de reconocer que estás enojado con alguien, es posible que él o ella acusan de ser enojado con usted.
Racionalización: Creación de una explicación de una situación aceptable, pero incorrecta. Había una vez un ladrón que robó única de las grandes empresas. Nunca pensaría en robar a los Smiths, pero super-megatiendas ¡cuidado! Explicó que las grandes empresas gana dinero " rasga la gente, " por lo que sólo está tratando de igualar el marcador. Por desgracia para él, el juez se enfrentó por sus crímenes no era un fan de los cuentos de hadas.
Intelectualización: Pensando en algo lógicamente o fría y sin emoción. Por ejemplo:
Terapeuta: " Sr. Jones, tu mujer te ha dejado, y que ha perdido recientemente su trabajo. ¿Cómo te hace sentir eso "?
Paciente: " lo que he encontrado que la organización en mi casa se ha mejorado mucho, menos desorden ahora- sus cosas ocupaba tanto espacio. En cuanto al empleo, la economía había estado desacelerando desde hace algún tiempo, pude sentir que venía ".
Formación reactiva: Hacer lo contrario de lo que realmente le gustaría hacer. ¿Alguna vez salió de su manera de ser amable con alguien que realmente no le gustaba? Eso es un ejemplo de formación reactiva.
Regresión: Volviendo a una forma anterior o más infantil de la defensa. El estrés físico y psicológico a veces puede llevar a la gente a abandonar sus mecanismos de defensa más maduros. Si ha recurrido a lloriquear cuando se le pide a su jefe un aumento de sueldo, consideramos que es una muestra de la regresión.
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