¿Cómo medir el azúcar en la sangre para controlar la fatiga adrenal

Nivel de azúcar en la sangre es un valor importante que necesita ser evaluado. Los cambios en los niveles de azúcar en la sangre pueden ser un síntoma de la fatiga suprarrenal. En las primeras etapas de la fatiga suprarrenal, puede ver hiperglucemia

(alto nivel de azúcar en la sangre). En etapas avanzadas de la fatiga suprarrenal, hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre) es una ocurrencia común.

Técnicamente hablando, el nivel de azúcar en la sangre es la nivel de glucosa en sangre. La glucosa, que es un simple azúcar presente en la sangre humana, es la principal fuente de energía para las células del cuerpo. También es vital para la función cerebral.

Tenga en cuenta que muchas personas con fatiga suprarrenal presentan con niveles normales de presión arterial y glucosa en sangre. Estas son sólo las cosas importantes a tener en cuenta en relación con los signos y síntomas de la fatiga suprarrenal.

Fundamentos de azúcar en la sangre: hiperglucemia

En respuesta a una tensión inicial, las glándulas suprarrenales segregan hormonas, como el cortisol, epinefrina y norepinefrina). Estas hormonas pueden elevar los niveles de glucosa en la sangre en el cuerpo.

¿Qué es exactamente un nivel normal de glucosa en la sangre? Bueno, si alguna vez miras el análisis de sangre (el " laboratorios ") que sus pedidos de proveedores de cuidado de la salud, un valor numérico para un nivel normal de glucosa en la sangre es de unos 70 a 100 miligramos por decilitro (mg / dL). Si su nivel de glucosa en sangre es superior a 100 mg / dl, usted tiene hiperglucemia.

Un nivel anormalmente alto de glucosa en la sangre aumenta el riesgo de desarrollar otras enfermedades crónicas, como la diabetes y el síndrome metabólico. Síndrome metabólico es un síndrome que incluye la presión arterial alta, altos de lo normal los niveles de glucosa, niveles altos de triglicéridos y la obesidad, entre otros síntomas. La secreción de cortisol sostenida en el tiempo es un factor importante para el desarrollo del síndrome metabólico.

Si su nivel de glucosa en sangre en ayunas es ligeramente por encima del rango normal (por ejemplo, de aproximadamente 110 a 125 mg / dl), por lo general no tiene síntomas. De todos modos, con la química de su sangre evaluados es importante. Tener un nivel de glucosa en sangre en ayunas superior a 126 mg / dl indica diabetes.

La fatiga suprarrenal en sí mismo por lo general no causa diabetes- sin embargo, para alguien con una susceptibilidad genética a la diabetes, la fatiga adrenal - que se desarrolla en el contexto de aumento de la producción de la hormona adrenal y el estrés crónico y la inflamación - pueden contribuir al desarrollo de la diabetes . Para alguien que ya diagnosticado con diabetes, fatiga suprarrenal puede agravar la diabetes y causar más alta de lo normal los niveles de glucosa en sangre.

Cómo manejar los niveles bajos de azúcar en sangre: Hipoglucemia

Hipoglucemia, o bajo nivel de azúcar en la sangre, se relaciona con la acción (o falta de ella # 8201-) de las hormonas suprarrenales cortisol, epinefrina y norepinefrina. Estas hormonas se llaman hormonas contra-reguladoras ya que pueden causar un aumento de los niveles de glucosa en sangre. La falta de producción de estas hormonas en la configuración de la fatiga suprarrenal avanzado es un aspecto de lo que causa hipoglucemia.

La otra hormona implicada en la génesis de la hipoglucemia es la insulina, que es producida por el páncreas. La secreción de insulina aumenta en el contexto de una comida alta en carbohidratos. La insulina promueve la entrada de glucosa en las células y por lo tanto disminuye los niveles de glucosa en sangre. La combinación del aumento de la secreción de insulina y la falta de producción de las hormonas contra-reguladoras contribuye al desarrollo de hipoglucemia.

En el contexto de la fatiga suprarrenal avanzado, la hipoglucemia puede ocurrir después de las comidas (hipoglucemia postprandial) o entre las comidas (hipoglucemia en ayunas).

Los síntomas de la hipoglucemia pueden incluir uno o más de los siguientes. (Tenga en cuenta que estos síntomas graves son muy raros en la fatiga suprarrenal. Se incluyen, ya que pueden producirse, por lo que debe ser consciente de los síntomas.)

• Mareos o lightheadedness- si sus niveles de glucosa en la sangre son muy bajos, puede desmayarse

• El letargo y confusión

• Sudoración profunda

• Palpitaciones (una tasa extraña corazón) o taquicardia (frecuencia cardíaca rápida)

• Cambios- Personalidad en el fenómeno conocido como hipoglucemia asintomática, la persona tiene cambios de personalidad notables de su línea de base, pero no demuestra cualquier otro síntoma

¿Conoces a alguien que se pone de mal humor en torno a la hora de comer? Es increíble cómo las personas que quieren iniciar discusiones con el estómago vacío son mucho más agradable después de comer. El cambio de personalidad puede ser debido al bajo nivel de azúcar en la sangre. En particular, cuando se come un desayuno saludable, que es menos probable que morder la cabeza a alguien antes del almuerzo.

Cómo comprobar el nivel de glucosa en la sangre en casa

Su médico puede pedirle que controlar sus niveles de glucosa en la sangre en casa. Si usted tiene diabetes, tomar estas medidas es, probablemente, una segunda naturaleza para usted. Si no, usted necesita aprender el proceso, que es barato y fácil.

Usted mide los niveles de glucosa en sangre utilizando un sangre medidor de glucosa (todo el mundo llama a esto una Glucómetro, que en realidad es una marca comercial para los medidores de Bayer). Usted pone una tira reactiva en el medidor. Luego se pone una pequeña aguja (lanceta) en un dispositivo de lanceta con resorte, la sostiene contra la punta del dedo, y pulsa el botón.

La lanceta hace una pequeña punción, y una gota de sangre que sale. Toque la gota con la tira reactiva y el metro se va a trabajar.

Su médico puede decirle con qué frecuencia para comprobar su nivel de glucosa en la sangre. Si sus niveles de glucosa en la sangre son muy lábiles (arriba y abajo), él o ella puede instruir a comprobar hasta cuatro veces al día - a menudo antes de las comidas. Si usted tiene hipoglucemia postprandial, entonces puede que tenga que comprobar el nivel de glucosa en sangre dos horas después de cada comida.