Las relaciones positivas contribuyen al bienestar

Nada mejor que una buena relación (aunque algunas personas podrían hacer un argumento para el chocolate). Cuando estás en una buena relación, los pájaros cantan y el sol brilla - incluso en pleno invierno. Usted tiene el amor en su corazón y un cierto rebote en su paso. Todo parece más vivo e interesante, y se siente optimista y lleno de vida. Aaah, esto es lo que se trata la vida.

Entonces, ¿qué es exactamente una buena relación? Una buena relación tiene dos componentes principales - es saludable para usted, y es divertido. La parte divertida es generalmente fácil de entender. Pero ¿qué pasa con la salud? ¿Cómo reconocer una relación sana en cuanto la ves?

Respeto y apoyo emocional en buenas relaciones

En una buena relación, ambos socios respeto, estima, y ​​aprobar el uno del otro. Ellos sienten que su pareja es especial - y actúan como él. Ellos no exigen que su cambio de pareja para ser más como ellos. Más bien, se aprecian unos a otros como individuos y se respetan mutuamente por sus diferencias. Muestran su apoyo al actuar de una manera de apoyo emocional.

¿Que significa eso? Bueno, cuando estás de apoyo emocional, usted dice cosas como, " espero que la reunión va bien para usted, Miel, " o, " Estoy tan feliz por ti que tienes ese nuevo trabajo "! o, " No se meten con sus manijas del amor, cariño. Me gusta un hombre que es más grande que yo - sexy hombre de la sustancia, que "!

Cuando muestre su apoyo emocional a su pareja, se siente alentado, aseguró, y apreciado - y también se sentirá de manera similar cuando actúa de apoyo emocional hacia usted. Cada uno de ustedes validar los sentimientos del otro, y que se siente grreaaaatt!

Usted puede apoyar a su su pareja y su derecho a sentir una cierta manera, incluso si usted no se sentiría de esa manera en la misma situación. Al igual que el respeto, cuando estás de apoyo emocional a su pareja, usted permite que él o ella sea separada y distinta, pero muy valioso y especial.

La honestidad, la lealtad, la intimidad, la confianza y la amistad

Pregunta: " Cómo se puede tener una relación si no tiene estos "? Responder: " Usted no puede ".

Intimidad - estar realmente cerca de alguien - se desarrolla cuando usted y sus pensamientos sobre acciones pareja, sentimientos y experiencias sólo entre sí - (! O cada Tina, Jane, o María) no con cada Tom, Dick y Harry. Cuanto más se comparte sólo entre sí, más cerca, más unido y más íntimo que los dos se convertirán.

Por supuesto, nada de eso vale un nido de ratas, si usted no comparte esos pensamientos y sentimientos con honestidad. La honestidad es implícita en cualquier buena relación. Si usted está contando cuentos, entonces su ego o cuento de hadas auto alter es tener la relación, no el verdadero tú. Por el contrario, si usted comparte sus pensamientos y sentimientos reales, usted acaba de convertirse naturalmente más cerca y más unidos con su pareja.

Como los dos de ustedes se sienten más cerca, también se siente como la protección de unos a otros. Y cuando usted sale de su manera de mirar hacia fuera para los otros es mejor interés, que la lealtad le trae aún más cerca. Por supuesto, con el fin de sentirse libre para revelar sus pensamientos y sentimientos más íntimos - " tu alma " - Y compartir esas experiencias personales, hay que confiar en los demás.

En una buena relación, ambas partes confían entre sí de forma implícita y mirar el uno al otro sin que se lo pida. Ellos son, básicamente, " mejores amigos ". Amigos respetan, admiran, confianza, apoyo, y se preocupan por los demás, y actúan en formas que muestran la misma. Tiene sentido, ¿no es así?

Dar y tomar en buenas relaciones

Tanto si eres Superman y la Mujer Maravilla, o el Sr. y la Sra normal terrícola, usted y su pareja tienen que ser aproximadamente igual en el poder en su relación por su sindicato para estar sano. Está bien si él es Superman-en-el-sala de juntas y estás Normal-terrícola-en-el-lugar de trabajo, o viceversa - que proporciona cada respetarse mutuamente como iguales en su relación - y actuar de esa manera.

Cuando usted valora como iguales, cualidades positivas - respeto, apoyo emocional, la honestidad, la lealtad, la intimidad, la confianza y la amistad - Flujo de ida y vuelta entre usted de una manera bastante uniforme. Usted ambas cosas compartir con otros que no podrías compartir con otras personas, y que ambos interactúan entre sí de una manera muy positiva.

Ambos están atraídos física, mental y emocionalmente de alguna manera que parece más o menos nivelados, y ambos reconocen la relación tan importante y valioso. Esa reciprocidad - que toma y daca de los sentimientos, comportamientos y objetivos - es importante mantener su relación feliz, saludable y equilibrada.

Y no nos olvidemos de una de las principales formas en que su relación tiene que ser recíproco: En una relación sana, ambos comparten un objetivo similar para la relación. Si desea casarse con su pareja algún día, él o ella necesita para sentirse de manera similar - ahora o en un futuro próximo - para que la relación prospere.