Una vida asertivo es una vida sana
Cuando esté firme, te comportas como un igual y comparta sus pensamientos y sentimientos con el oyente - y que te atrae más cerca. Asertividad debe ser usada solamente cuando se tiene el mismo poder y el estado con alguien - al igual que su pareja, sus amigos, y algunos miembros de su familia. O usted puede elegir para ser asertivo cuando se tiene más poder sobre alguien - por ejemplo, cuando usted es el jefe.
La asertividad es una manera de compartir sus sentimientos, obtener su punto a través de una manera tranquila y racional, y ponerse de pie por sí mismo - a la vez que mostrar respeto por el oyente y sus derechos. Es muy diferente de ser pasiva, donde se permite que alguien caminar por todas partes sus derechos, o ser agresivo, en el que se destacan por sus derechos a expensas de otro.
Sin embargo, utilizando la asertividad con personas que tienen más control sobre usted no es una buena idea. Cuando tienes mucho que perder y el resultado, no de la relación, es el foco, por lo general es mejor utilizar la conducta diplomática lugar, seleccionar y escoger lo que dices para lograr un resultado exitoso. Cuando la relación y mantenerla fuerte son el centro, sin embargo, la asertividad es usualmente justifica.
Lo que usted dice (el contenido o el mensaje), cómo lo dice (su entrega verbal), y la forma de actuar cuando lo dices (la entrega no verbal) son muy importantes. Mientras que su pareja probablemente no va a romper su mensaje abajo, parte por parte, él o ella va a interpretar el mensaje en función de todas estas variables.
Preste atención a todas las señales verbales y no verbales del - debido a que su compañero lo hará.
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