Componentes mentales y emocionales de fatiga suprarrenal

Algunas personas que tienen fatiga adrenal se presentan con molestias físicas mínimas. Para ellos, la sugerencia inicial de que la fatiga suprarrenal está presente es confusión,

niebla en especial del cerebro. No ignore los efectos mentales y emocionales de la fatiga suprarrenal.

Niebla del cerebro como un indicador de la fatiga suprarrenal

Niebla cerebral es un síntoma que puede ocurrir temprano en el curso de la fatiga suprarrenal. Técnicamente, el campo de la medicina llama a esta condición obnubilación de la conciencia. Con la niebla del cerebro, puede experimentar lo siguiente:

• Una incapacidad para concentrarse en tareas simples

• Problemas con la memoria a corto plazo

• Perder las cosas y tener problemas para encontrarlos

• Olvidar algo que alguien te dijo

Niebla cerebral puede ser un gran problema en el trabajo es probable que sea afectado dramáticamente su productividad.

Las personas con la niebla del cerebro a menudo se preguntan si están experimentando la demencia de aparición temprana. Probablemente no. Tenga en cuenta que la niebla del cerebro afecta a corto plazo memoria- su capacidad para recordar el cumpleaños de su madre no debería verse afectada. La demencia es un proceso que se produce en la niebla del cerebro tiempo- es más un proceso agudo que se produce durante un período de tiempo más corto.

Niebla del cerebro es el efecto combinado de aumento de los niveles de cortisol, sostenida inflamación, y disminución de la calidad y cantidad del sueño. En otras palabras, la fatiga adrenal es una causa de la niebla del cerebro.

La depresión como un indicador de fatiga adrenal

Depresión, un estado de ánimo bajo, puede ser una indicación inicial de que la fatiga suprarrenal está presente. Los desequilibrios hormonales tienen un efecto directo sobre el estado de ánimo. La disminución en la producción de hormonas suprarrenales, especialmente las hormonas sexuales, puede ser una causa directa de la depresión en la fatiga suprarrenal.

Estos son algunos signos y síntomas que pueden indicar depresión:

• Te falta de interés en las actividades diarias.

• Se come mucho o casi no come en absoluto.

• A dormir muchas horas del día, o sufre de insomnio. Si la depresión está relacionada con la fatiga suprarrenal, el insomnio es más probable. Poor sueño debido a la fatiga adrenal también puede contribuir al desarrollo de la depresión.

• Usted gana o pierde peso. En cuanto a la depresión y su relación con la fatiga suprarrenal, el aumento de peso es más común. El aumento de la producción de cortisol puede causar aumento de peso, especialmente la deposición de la grasa del vientre en la cara anterior del abdomen (el vientre).

El tratamiento de su depresión es mucho más complicado que obtener una receta. Si usted ha sido diagnosticado con la depresión, se necesita una evaluación integral y personalizada para buscar deficiencias nutricionales, anemia, desequilibrios hormonales, y la disfunción de órganos (incluyendo la disfunción de las glándulas suprarrenales, el hígado, la tiroides, y / o los riñones) que puede contribuir al desarrollo de la depresión.