Los calentamientos son importantes antes de jugar un partido de golf. No sólo hacer algunos ejercicios sencillos aflojar los músculos y...

La prueba de hip-rotación sentado está diseñado para medir el grado relativo de flexibilidad rotación en las caderas. Esta prueba puede...

El examen de aptitud tronco-rotación sentado ayuda a evaluar su flexibilidad. Flexibilidad de rotación de la columna vertebral es...

El equilibrio es una característica física importante para un giro óptimo y consistente golf. El propósito de la prueba de la balanza...

La prueba club detrás de la columna vertebral es una herramienta de evaluación muy útil para evaluar su condición física relacionada...

El tramo de hip-rotación supina es un ejercicio seguro y efectivo para ayudar a reducir la estanqueidad de hip-rotación y, por lo tanto,...

Muchos ejercicios pueden mejorar su equilibrio de pie como golfista. Un ejercicio simple balance de reeducación se llama el equilibrio de...

El tramo tronco-rotación supina es un buen ejercicio para la liberación de ayudar a mejorar su capacidad para completar un backswing...

Si usted es incapaz de lograr una postura de golf recta la columna vertebral (en otras palabras, si su postura del golf es terrible), usted...

Para jugar bien al golf, se necesita un cierto nivel de aptitud física (a pesar de lo que algunos críticos podrían decir). Para ponerse...

Casi la mitad de los jugadores de golf de alto hándicap no practican. No se puede esperar para mejorar su juego de golf si no te pones un...