¿Cómo hacer frente a un dolor en la boca o garganta de tratamientos contra el cáncer

La quimioterapia y la radiación destruyen las células que se dividen rápidamente, como las células cancerosas, sino que también afectan a las células que se dividen rápidamente revestimiento de su tracto digestivo, incluyendo las que recubren la boca y la garganta. Por esta razón, usted puede experimentar dolor en la boca o garganta durante el tratamiento del cáncer, que puede hacer que comer muy incómodo.

Algunos alimentos y líquidos pueden aumentar el malestar al irritar la boca o garganta, mientras que otros pueden incluso ser calmante y le permitirá cumplir con su objetivo de cantidad.

Cuando se trata de un dolor en la boca o garganta, asegúrese de tomar cualquier medicamento que hayan sido recetados para tratar esto. Además, pruebe los siguientes consejos de nutrición para mantener su ingesta nutricional y asegurar una hidratación adecuada:

• Beber batidos y / o alta en calorías, alta en proteínas bebidas de suplemento líquido. Los líquidos tienden a ser menos irritante para la mucosa de la boca o garganta que los alimentos sólidos, e incluso se puede encontrar calmante. Yogur bebible o kéfir pueden sentirse sedoso bajando, y las bacterias saludables que contienen pueden ayudar a sanar. Batidos caseros y batidos también funcionan bien.

  Suplementos líquidos listos para beber toman varias veces al día puede ayudar a satisfacer sus necesidades nutricionales. Orgain, que está hecho con ingredientes orgánicos, es uno de los sustitutos de las comidas más limpias en el mercado. Se puede encontrar en algunas farmacias y tiendas de alimentos saludables, o se puede ordenar en línea a través de varios minoristas, como Amazon.

  Otras opciones incluyen clavel bebidas instantáneas para el desayuno, Asegurar, Boost, la leche del músculo, e incluso algunas bebidas suplementarios destinados a la pérdida de peso, como batidos de Slim-Fast. Si usted bebe suficiente para satisfacer sus necesidades calóricas, no va a perder peso, independientemente de la finalidad prevista de una bebida.

• Comer alimentos suaves y blandos. Si los líquidos son bien tolerados, trate de pasar a alimentos suaves y blandos, que son menos propensos a irritar la mucosa de la boca o garganta que los alimentos gruesos, ácidos o picantes. Concéntrese en alimentos blandos, ricos en proteínas como el atún, pollo, huevos, frijoles refritos y queso cottage.

• Evite los irritantes. Tabaco, el alcohol y los alimentos y bebidas que están calientes, picantes, ácidos, o disco / grueso (como el pan y las galletas) lo más probable aumento del dolor. Incluso los alimentos saludables como frutas y jugos de frutas, debido a su acidez, suelen aumentar el dolor. Trate de evitar estos alimentos hasta que su boca y la garganta se curan.

• Aumentar la densidad de nutrientes de lo que se puede comer y beber. Añadir las proteínas en polvo o leche descremada en polvo a algunos de los alimentos suaves y blandos mencionados anteriormente. Además, pequeñas cantidades de grasas y aceites como el aceite de canola o aceite de oliva, aguacate, o margarina o mantequilla suave saludables se pueden añadir a los alimentos.

  Incluso un poco de jarabe de arce puro puede ser tolerado. Cereales cocidos como crema de trigo, crema de arroz, y harina de avena funcionan bien con algunas de estas adiciones.

• Trate de miel. Varios estudios han demostrado que la miel puede ayudar a reducir el dolor y acelerar la curación de un dolor en la boca o garganta, sobre todo durante la radioterapia, pero también pueden ser vale la pena probar la miel si experimenta este efecto secundario de la quimioterapia.

  Una cucharada tres o cuatro veces al día durante el tratamiento se recomienda generalmente. Para el máximo beneficio, la miel se debe tomar 15 minutos antes del tratamiento, 15 minutos después del tratamiento, y 6 horas después del tratamiento. Durante el uso de la miel, sólo asegúrese de practicar una buena higiene bucal para prevenir las caries. Si usted tiene diabetes o glucemia alta, tendrá que contar los carbohidratos en la miel hacia su dieta diaria.

• Mantenga una buena higiene bucal. Cuando tiene llagas en la boca o garganta, se incrementa el riesgo de infección. La buena higiene oral puede ayudar a prevenir una infección y puede promover la cicatrización. Enjuague su boca antes y después de las comidas con un poco de agua salada. No use enjuague bucal que contenga alcohol.

  También, asegúrese de usar un cepillo de dientes con cerdas muy suaves para cepillar sus dientes. Trate de hacer un enjuague casero mezclando 4 tazas de agua, 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. Sip, buches y escupir después de cada comida. Mezclar todos los días.

• Pregunte a su oncólogo sobre el uso de la glutamina. La glutamina es un aminoácido no esencial que puede convertirse en esencial durante una enfermedad estresante, debido a que el cuerpo lo utiliza en cantidades más altas de lo normal para una variedad de funciones. La glutamina es también el combustible preferido de las células que recubren el tracto digestivo, incluyendo la boca y la garganta.

  Algunos estudios sugieren silbante la boca con y tragar una mezcla de glutamina puede ayudar con el dolor y la curación. La glutamina está disponible en el mostrador. Por lo general se toma en dosis de 10 g tres veces al día o 15 g dos veces al día. Se puede mezclar con batidos o zumos de fruta y néctares. El recurso ConsumerLab.com puede ayudarle a encontrar las marcas de glutamina que han pasado las pruebas de calidad.

  Hay algunas preocupaciones de que los suplementos de glutamina pueden tener interacciones con algunas quimioterapias. Por esta razón, sólo se debe utilizar si es recomendado y supervisado por su oncólogo.

• Trate de chupar cubitos de fruta y hielo congelado. Chupar cubitos de fruta congelada y el hielo puede ayudar a adormecer la boca o garganta, aliviando el dolor o malestar por lo que se puede comer. Además, chupar cubitos de hielo durante la infusión de quimioterapia se ha demostrado para reducir la probabilidad de un dolor en la boca, sobre todo con el agente de quimioterapia con 5-fluorouracilo (5-FU).

También hay medicamentos que pueden ayudar con un dolor en la boca o garganta, así que busque la ayuda de su equipo de atención médica si la necesita.