El estreñimiento como efecto secundario de los tratamientos de cáncer

Estreñimiento por lo general se define como tener movimientos intestinales difíciles o menos frecuentes que lo que es normal para usted. El tratamiento del cáncer, incluyendo dolor y algunos medicamentos contra las náuseas, puede conducir a estreñimiento. Otros factores que pueden reducir la actividad intestinal incluyen una disminución de la fibra y la ingesta de líquidos y una disminución en la actividad, tal como puede ocurrir de la fatiga.

Si usted es incapaz de tener una evacuación intestinal después de tres días, asegúrese de consultar con su médico, especialmente si usted ver sangre en las heces, laxantes no están ayudando, usted tiene dolor abdominal y / o usted está experimentando vómitos intensos .

Al igual que la diarrea, el estreñimiento puede tener muchas causas. Puede ser una complicación del cáncer en sí mismo (por ejemplo, el cáncer puede haber causado una obstrucción intestinal) o del tratamiento del cáncer. Uno de los tratamientos más comunes que pueden conducir al estreñimiento es analgésicos narcóticos (por ejemplo, opioides), que se utilizan para controlar el dolor relacionado con el cáncer.

En general, porque es mucho más fácil prevenir el estreñimiento severo antes de que ocurra de manejar el problema después de que se desarrolla, si observa un cambio en sus hábitos intestinales normales, usted debe hablar con su equipo de atención médica.

Numerosas medidas se pueden tomar para ayudar a que los intestinos en marcha, incluyendo las siguientes:

• Mucho líquido que bebe: Los líquidos ayudan a ablandar las heces y hacer más fácil el paso de su intestino. El agua es el líquido de elección. En ocasiones, puede probar un té senna (como Smooth Moves té), siempre y cuando sus aprueba oncólogo.

  Si usted hace uso de té de senna, asegúrese de no abusar de ella. En algunos casos, la dependencia puede ocurrir y se le requerirá senna de tener una evacuación intestinal. Siga las instrucciones en la etiqueta del envase.

• Comer mucha fibra: La fibra insoluble tiene un efecto laxante como y acelera el paso de los alimentos y de los residuos a través de su tracto digestivo. Los granos enteros, todo especialmente el trigo, son buenas fuentes de esta fibra. Verduras, frijoles, frutas y frutos secos son también grandes fuentes. Recuerde que debe aumentar lentamente la ingesta de fibra para disminuir la posibilidad de gases y la hinchazón.

• Tratando de jugo de ciruela caliente: El jugo de ciruela contiene un laxante natural. Trate de beber 4 onzas de jugo de ciruela en el momento del día que normalmente tiene una evacuación intestinal.

• Adición de harina de linaza molida o salvado de trigo a sus alimentos: Estos se pueden añadir a los cereales cocidos, ensaladas, yogur y magdalenas para aumentar su consumo de fibra. Comience con 1 cucharada por día, y aumentar hasta 3 cucharadas largo del día según la tolerancia. Tome los medicamentos por vía oral una o dos horas antes o después de consumir linaza molida para evitar interferir con su absorción.

  Beba mucha agua y otros líquidos al aumentar su consumo de fibra, porque la fibra lleva el agua hacia su tracto digestivo.

• Estar activo: La actividad física puede estimular los movimientos intestinales. Si su médico lo aprueba, trate de conseguir por lo menos 30 minutos de actividad casi todos los días de la semana. Usted puede lograr esto con sólo tomar agradables paseos.

• Comer yogur y el kéfir: Los probióticos o bacterias buenas en estos alimentos pueden ayudar a mantener el intestino sano y promover los movimientos intestinales normales. Trate de dos a tres porciones por día, si es posible.

Si usted está experimentando el estreñimiento, hable con su equipo de atención médica. Podrán proponer over-the-counter medicamentos como los ablandadores de heces o estimulantes suaves.

Si el estreñimiento persiste y también experimentan náuseas y vómitos, póngase en contacto con su médico y equipo de atención médica. Algunos tipos de cáncer pueden causar una obstrucción del tracto digestivo. Si esto sucede, es posible que se aconseja no comer demasiada fibra o alimentos como harina de linaza y salvado de trigo, o puede que se le solicite no comer nada en absoluto por un tiempo.