Establecer metas para la resolución de problemas personales
Es importante tener claro en su mente acerca de sus problemas para que pueda apuntar a metas alcanzables específicos en relación con ellos. Pruebe estas siglas abajo - DEPORTE representa específica, positivo, observable, realista y cronometrada. Tenga en cuenta estos cinco aspectos al momento de decidir sus metas:
Específica: Sea preciso acerca de cuándo, dónde y con quién quieres sentir y / o comportarse de manera más constructiva.
Positivo: Indique sus metas en términos positivos y proactivos. ¿Que qué alcanzar o trabajar hacia? ¿Qué quieres que esforzarse para ganar en su vida personal?
Observable: Considere cómo alguien neutral podría notar que has cambiado. ¿Qué cambios positivos podrías notar en su propio pensamiento y acciones?
Realista: Haga sus metas claras, concretas y dentro de su alcance. Centrarse en las metas que implican el cambio de sus reacciones personales a la vida, más que en el cambio de los demás o acontecimientos de la vida que usted tiene muy poco poder sobre.
Programado: Crear un marco de tiempo para ayudarle a mantener sus objetivos a la vista. Piensa en ti mismo estableciendo tiempos claros para llevar a cabo tareas en el camino. Mantener una lista de tareas con tiempos de relieve de cuándo hacer cada tarea puede ayudarle a obtener realmente en lo que tiene que hacer.
-
Consejos para estudiar ASVAB: establecer metas - Cognitiva libro de terapia conductual (edición uk)
- El manejo del estrés: la construcción de un futuro optimista
- El logro de sus metas de entrenamiento de vida
- El descubrimiento de la más saludable que con la programación neuro-lingüística
-
Coaching de vida para los maniquíes
Vivir con EM: mantener su calidad de vida En términos de la esclerosis múltiple (EM), la frase " la calidad de vida " significa diferentes cosas para diferentes personas. Por ejemplo, lo que es importante en su vida puede ser diferente de lo que es importante en la vida de otra persona.…
Definir metas y objetivos para su sitio web Tómese el tiempo para preguntarse por qué quiere un sitio web que muestra en el iPhone y el iPad y lo que quieres que haga por ti. Su sitio final ayudará a lograr sus metas y proporcionar una mejor experiencia de usuario como resultado.Recuerde…
Dar prioridad a sus metas financieras Dinero la página web de la revista cuenta con una herramienta útil llamada El Prioritizer para ayudar a averiguar cuál de sus metas son más importantes para usted. Puede introducir hasta 15 elementos, y puede ser una mezcla de objetivos a corto…
Cómo administrar su dinero mediante el establecimiento de metas financieras La mejor manera de evitar problemas financieros es establecer metas financieras y un presupuesto familiar para ayudar a alcanzarlos. Sus objetivos financieros deben ser específicos, realista, tiempo basado, y flexible. Como armar su plan…
Cómo establecer metas para mejorar su marca personal Certificado Estratega Marca Personal y Coach Profesional Randi Bussin esboza una estrategia de fijación de objetivos y cómo se pueden utilizar mejor en el desarrollo de su marca personal. Las siguientes son las propias palabras de Randi para…
20 Claves para el establecimiento de metas de ventas El ser humano promedio tiene la capacidad de lograr casi cualquier cosa. Como vendedor, su objetivo es descubrir lo que quiere lograr y encontrar la voluntad de sacrificar, cambiar y crecer para satisfacer esa necesidad. Cualquier meta que…
Divida sus metas de ventas en pedazos más pequeños Cuando usted está el establecimiento de metas de ventas, siempre comienzan con una larga # 8208 metas plazo y trabajar hacia atrás para medio # 8208 alcance y corta # metas 8208 plazo. Sus metas a largo # 8208 plazo pueden ser los más difíciles…
¿Necesita metas de servicio al cliente? A menudo las empresas hablan de su objetivo número uno de satisfacer a los clientes, pero no establecen metas de servicio al cliente. Sin metas de servicio al cliente, no puede haber problemas entre los departamentos de la organización.Tome ventas…
Frases de evaluación de los empleados: el crecimiento y el desarrollo Uno de los principales objetivos de las evaluaciones de desempeño es proporcionar a los empleados información y orientación específica para ayudarles a aprender, crecer y desarrollarse. Sin un componente de desarrollo, evaluaciones de desempeño…
Cómo ayudar a los empleados a establecer metas después de una evaluación El establecimiento de objetivos es una parte típica del proceso empleado-evaluación. Uno de los pasos clave en el establecimiento de metas de motivación para establecer los con sus empleados en lugar de para sus empleados. Cuando no hay…
Cómo cumplir con las metas con los empleados de cerebro derecho Una organización no puede tener éxito sin metas. Un líder no puede tener éxito sin el establecimiento de las metas correctas, de la manera correcta, para sus seguidores. Lo creas o no, hay un arte para el establecimiento y el cumplimiento de…
Cómo establecer metas alcanzables para su negocio El establecimiento de objetivos es vital para el éxito de cada equipo, y por lo tanto para el éxito de cada gerente de líder y de negocios. Si usted sabe cómo hacer que los objetivos de ese trabajo, usted ayudará a su equipo - y por lo tanto la…