Coaching con PNL para dummies (edición uk)

La confidencialidad es un ingrediente esencial en el establecimiento de la confianza en un Neuro-lingüística de programación (PNL) relación de coaching. Sus clientes deben sentirse muy seguro en sus manos desde el principio. Asegúreles de la naturaleza confidencial del coaching en los primeros minutos de su primera sesión juntos. Recuerde que la seguridad es una necesidad humana fundamental.

Considere lo confidencialdad en realidad significa a usted por ponerse en los zapatos de su cliente. Como cliente, ¿qué es lo que quiere de su entrenador? Por ejemplo, con el fin de fomentar la confianza en cualquier relación:

  • Ambas partes deben conocer los límites de la relación. (Como entrenador no está actuando como amigo o consultor.)

  • Ambas partes deben acordar las condiciones contractuales de la forma en que vamos a trabajar juntos incluyendo la estructura de tasas, programación de las reuniones, y la ubicación.

  • Los clientes deben sentirse completamente seguro para compartir información honesta con usted.

Estrategias de Coaching PNL TOTE Modelo

El beneficio de la comprensión de programación (PNL) estrategias de entrenamiento neuro-lingüística es que si usted puede encontrar momentos en que sus clientes están motivados, energizados, emocionado, tomar buenas decisiones y realmente disparar, pueden aprender de estas situaciones y aplicarlas a zonas en las que 're menos eficaz.

PNL ofrece un modelo simple de explicar cómo las estrategias run llama TOTE Modelo, que significa prueba, Operar, Test, Salir. Este modelo sugiere que cuando usted sabe que usted desea que algo suceda, se corre estrategias hasta lograr su objetivo. En concreto:

  • Usted comprueba (Test) para ver si una estrategia funciona.

  • Si la estrategia funciona, pasa a la siguiente estrategia (Salir).

  • Si la estrategia no funciona, a refinar su comportamiento (Operar) hasta que la prueba muestra que usted ha alcanzado el objetivo.

  • Sigues bucle alrededor de la modelo hasta que se dio cuenta de cada meta.

Cuando los clientes no obtienen los resultados que desean, es el momento para crear nuevas estrategias. Usted puede hacer esto de varias maneras:

  • Desembale la estrategia inútil pasando a través de paso a paso, al ver lo que falta o no funciona.

  • Tome una estrategia que funciona bien ya en otro contexto y aplicarlo a la zona problemática.

  • Encuentra la estrategia de alguien más, copiarlo y luego probarlo usted mismo.

Cómo establecer sus valores fundamentales

Valores traer energía y dirección- que están en el corazón de lo que hace una garrapata individual. Cuando la gente entiende profundamente sus valores, pueden crear una forma de operar en el mundo que les lleva a un verdadero sentido de propósito y significado.

El siguiente ejercicio te lleva a través del proceso de creación de su lista de valores iniciales.

  1. En una hoja de papel en blanco, escriba una lista de sus valores, como la honestidad, el poder, el servicio o la seguridad.

    Sus respuestas a las siguientes preguntas pueden ayudar a revelar los valores:

  1. ¿Que es importante para ti?

  2. ¿Qué es lo que necesita en su vida?

  3. ¿Qué es tan crítico a lo que eres que te gustaría casi se olvida de mencionarlo?

  • Después de tener una lista de alrededor de 12 a 15 valores, ver cómo se agrupan y superpuestas a refinar la lista de valores a no más de 9 artículos.

    Algunas palabras pueden tener un significado bastante similar que se puede contar con ellos como un valor, como 'la integridad / honestidad "o" propósito / dirección.' Encuentre una palabra que abarca el significado global.

  • Tome cada palabra a su vez y preguntar '¿Qué hace este valor me da?

    Mantenga la pregunta hasta que estés convencido de que ha llegado a un fin valor - ese punto en el que usted (o su cliente) sabe han llegado a una necesidad fundamental.

  • Capturar esta lista de valores totalmente revisada como elemento importante para la planificación futura, la fijación de objetivos y actividades de toma de decisiones.

    Algunas personas les gusta mantener una lista como una nota sobre los demás en pared en su agenda o teléfono móvil.

  • Tomando Posiciones perceptivas con PNL

    Posiciones perceptuales le ayudan a imaginar qué situaciones difíciles se ven como cuando se ve con los ojos de los demás. El término se refiere a la capacidad de imaginar lo que otros perciben imaginando que ustedes son esa otra persona. En PNL esto enlaza con la suposición de que "el mapa no es el territorio" y ofrece una manera de enriquecer el mapa de un individuo del mundo.

    • Primera posición es su punto de vista natural, donde usted es plenamente consciente de lo que piensas y sientes, independientemente de los que te rodean. Este es el lugar que los clientes encuentran más familiarizados. Han venido a entrenar porque ya tienen una conciencia de su propia perspectiva y los problemas que enfrentan.

    • La segunda posición se trata de imaginar lo que se siente al ser otra persona. Algunas personas son muy buenos teniendo en cuenta las necesidades de los demás y Preocupaciones- para un cliente más auto-centrado, imaginando segunda posición es una noción completamente ajeno.

    • La tercera posición es una posición independiente en el que actúa como un observador imparcial darse cuenta de lo que está sucediendo en la relación entre dos personas. Los buenos entrenadores paso natural en este papel imparcial. En coaching, animar al cliente a tomar esta posición con el fin de obtener una visión imparcial sobre una situación, sobre todo para ver una relación que el cliente tiene con otra persona.

    Puede introducir posiciones de percepción a los clientes haciendo que se mueven físicamente a diferentes sillas o lugares en una habitación como usted la describe y discute las tres posiciones, pidiéndoles a notar lo que experimentan al estar de pie o sentado en cada posición. El verdadero aprendizaje viene dando un paso fuera de la primera posición para explorar las posiciones segunda y tercera y ver lo que la luz que arroja sobre una situación.