Cómo ayudar a alguien que está de duelo

No existe un manual perfecto que le puede dar a un conjunto paso a paso las instrucciones sobre cómo ayudar a un ser querido lloran una pérdida. Sin embargo, hay algunas reglas generales que pueden ayudar a guiarlo en el camino.

Si realmente quieres apoyar a un amigo o miembro de la familia en duelo por la pérdida de un ser querido, se adhieren a estos dos y no hacer:

  • No escuchar a él tan abiertamente como sea posible.

  • No hablar con él desde su corazón.

  • No decirle cuánto lo sientes.

  • No le recuerdan regularmente que no se está volviendo loco y que un día este dolor va a terminar.

  • No trate de tomar su dolor de distancia

  • No trate de consolarlo con lugares comunes sobre el dolor.

  • No trate de apresurar su proceso de duelo a lo largo para adaptarse a su horario.

  • No trate de convencerlo de hacer cambios antes de estar listo para hacerlas.

  • No él y sus altibajos juzgar con demasiada dureza.

  • No renunciar a él y su amistad.




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