Deterioro del sistema inmune y la adicción de azúcar

La investigación muestra claramente que la ingestión de grandes cantidades de resultados de azúcar en una disminución significativa en la capacidad del sistema inmune para fagocitar las bacterias. Este efecto se produce rápidamente después de comer azúcar y tiene una duración de varias horas después. Si usted come alimentos azucarados varias veces al día, que está manteniendo su sistema inmune en un estado de depresión casi constantemente!

Una dieta alta en azúcar destruye la flora intestinal - las bacterias beneficiosas que son cruciales para la digestión y el buen funcionamiento del sistema inmunológico. La transición a un bajo contenido en azúcar, dieta rica en vegetales y el uso de un suplemento probiótico puede ayudar a restablecer la flora intestinal y restaurar el sistema inmunológico de regreso a la función normal. Dos resultados comunes de la función del sistema inmunológico defectuoso se detallan aquí.

Las infecciones por hongos

Infecciones vaginales por levaduras son causadas generalmente por un crecimiento excesivo de Candida albicans, un hongo que normalmente se encuentran sólo en cantidades diminutas en, rincones y grietas del cuerpo oscuros y húmedos. Su sistema inmunológico por lo general mantiene la cantidad de Candida bajo control, pero cuando se ve comprometido su sistema inmunológico, malezas no son infrecuentes.

La ingestión de azúcar disminuye su respuesta inmune casi de inmediato. Una dieta alta en azúcar también reduce la cantidad de bacterias beneficiosas en los intestinos (como lo hace el uso de antibióticos), lo que debilita aún más el sistema inmunológico.

La levadura se alimenta de azúcar, y crece mejor en un ambiente ácido. Una dieta alta en azúcar le da las dos cosas!

Los trastornos autoinmunes

Su cuerpo está bajo un constante bombardeo de los ataques de que no sólo las bacterias y los virus, sino también la contaminación, los pesticidas, la radiación, productos químicos, sustancias cancerígenas, la intoxicación por metales, y otras exposiciones tanto visible y lo invisible. Su sistema inmunológico está fuertemente afectado por su dieta, su estilo de vida, su entorno y su nivel de estrés.

Una de las teorías de la génesis de las enfermedades autoinmunes es que, con el tiempo, el estrés crónico y las células deficientes causan la dieta a ser menos eficiente en la eliminación de productos de desecho y toxinas. Con el tiempo, estos productos de desecho y toxinas incorporan a sí mismos en sus membranas celulares, haciendo que su sistema inmunológico para identificar tales células como se dañe o extranjera. En ese momento, su sistema inmunológico etiquetas estas células enfermas con anticuerpos y comienza a atacar a ellos.

Los niveles altos de azúcar en la sangre dañan los tejidos del cuerpo y desencadenar una respuesta inflamatoria. La inflamación crónica es el sello de trastornos autoinmunes, ya que mantiene el sistema inmunológico en sobremarcha.

Además de causar la inflamación, el consumo excesivo de azúcar (especialmente fructosa) provoca crecimiento excesivo de bacterias y la levadura en el intestino grueso, que mantiene el sistema inmunológico en sobremarcha en un intento de reprimir la infestación continua.