¿Está apto para el trabajo de la EMT?
Antes de decidirse a estudiar y tomar el examen de EMT, debe decidir si estás en forma para el trabajo. Elevación y pacientes en movimiento puede ser difícil. Pacientes inconscientes son de peso, literalmente muerta que es difícil de controlar. Pacientes lesionados pueden necesitar ser inmovilizada con un largo tablero y llevado a bajar varios tramos de escaleras.
Muchos pacientes EMS son obesos. Incluso las bolsas de equipos pueden ser pesados. Usted necesita estar físicamente en forma y lo suficientemente fuerte como para evitar graves lesiones personales o su pareja. También debe ser lo suficientemente inteligente para pedir recursos adicionales cuando usted es incapaz de realizar un ascensor sin ayuda.
Si usted conduce alrededor en una ambulancia durante todo el día, la búsqueda de maneras de hacer ejercicio, estirar los músculos y mantener su fuerza de espalda es un reto. Es aún más difícil comer bien y evitar las grasas y sales tan comunes en la comida rápida.
Usted necesita desarrollar la disciplina para hacer ejercicio y mantener una dieta saludable y estilo de vida. Fumar es un no, no-como es el consumo excesivo de alcohol. Los ejercicios que ayudan a fortalecer la espalda, abdominales y músculos de las piernas son fáciles de hacer y no requieren equipos de entrenamiento de cara.
Lo más probable es que habrá alguien en su futuro lugar de trabajo ccsme que puede proporcionar consejos y orientación sobre una sesión de ejercicios y la dieta de rutina realista. También puede buscar en Internet para los artículos y videos sobre estos Temas- combinar y entrar en términos como " EMT, " " entrenamiento, " y " video " en su navegador.
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