Componentes de una buena postura: caminando con facilidad
El mantenimiento de su postura al caminar hace una gran diferencia en su apariencia y su capacidad de cantar mientras se camina o se mueve. Usted puede realmente tener a cantar mientras se camina por el escenario. Coros de la iglesia cantan como ellos procesan y coristas ranura a la música mientras bailan.
¿Qué pasa si tienes que cruzar el escenario? ¿Quieres ver gloriosa durante todo el tiempo que estás en el escenario, y no sólo cuando la tierra en su lugar al lado del piano. Para mantener su postura al caminar, mantener los ojos y mirar hacia adelante al caminar. Aún se pueden ver a dónde va, incluso si usted no está mirando al suelo.
Usted también quiere ser capaz de aterrizar en la alineación correcta. Cuando usted tiene que caminar hacia el escenario para una actuación, que desea a la tierra en la alineación por lo que no tiene que ajustar su posición. Practique la búsqueda de su alineación cuando estás parado. Luego caminar unos pasos y la tierra en su lugar.
¿Sabía que la tierra en la misma alineación? Mira hacia abajo a sus pies para ver si son paralelos y la misma distancia que los huesos de la cadera. Si no, vuelva a intentarlo: Camine alrededor y luego aterrizar en la alineación. Con el tiempo, podrás confianza tierra en la alineación y saben que su cuerpo está listo para algunos cantando fabuloso.
Usted también quiere practicar caminar con la conciencia de que el peso y la presión sobre las piernas. ¿Quieres sentir la sensación de que su peso se distribuye de manera uniforme en las piernas y los pies y tienen una sensación de flotabilidad. Sintiendo su fregadero de peso en sus piernas hace sentir mucho más pesado. Empujar en el suelo o pavimento hace que usted se sienta la presión y la tensión en las piernas.
Por supuesto, usted quiere conectar sus pies en el suelo, pero quieres sentir una sensación de apertura, como si sus pies tocando el suelo hace que las piernas y los músculos para abrir - no contratar y tenso. Trate de caminar y empujar en el suelo, y luego caminar y visualizando su cuerpo con muelles que se abren cuando los pies se conectan con el suelo.
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