10 Directrices para los proveedores de atención de la salud mental

Los proveedores de salud son cuidadores naturales ya menudo son codependientes. La codependencia es quizás aún esencial para ser un buen terapeuta. Por otro lado, si su codependencia no está marcada, los proveedores de atención de la salud mental riesgo no sólo daño a sí mismos, sino también perjudicar la terapia. Considere las siguientes directrices, que las zonas brillantes de sugerencias preocupación y oferta de poner en práctica:

  • No cuidar de sí mismo. La negación de las necesidades es típico de la codependencia. Al renegar sus necesidades de dependencia, se puede desarrollar una contratransferencia negativa hacia los clientes necesitados y pensar, " Qué pasa con mis necesidades "? Esto es un indicio de doloroso pasado de sus y sus clientes, y también podría indicar que se está descuidando límites o auto-cuidado. También corre el riesgo de experimentar burn-out o el resentimiento hacia los clientes. En cambio, la investigación empática hacia los sentimientos negativos de los clientes y sus modelos autopercepción compasión por su necesitados niño-yo.

  • No sanar su codependencia. La negación y la represión de los sentimientos pueden limitar su capacidad de ayudar a otros. Problemas sin resolver sobre su trauma pasado podrían comprometer su objetividad en relación con la experiencia de un cliente. Usted puede evitar problemas con los clientes, con las defensas de la negación, la intelectualización, la distracción, y el desapego al contrario que estar presente y comprometido. Cuando esto sucede, los datos sobre el cliente se pierde. Usted puede incluso hacer que un cliente de reaccionar a sus sentimientos negados.

    Si estás en negación acerca de una adicción en sí mismo o su familia, usted corre el riesgo de ignorar en un cliente. Al negar su codependencia, es posible perpetuar la codependencia de sus clientes mediante la alineación con el cliente para cambiar a otra persona.

    Por no enfrentar patrones caretaking de los clientes y ayudarles a construir un yo separado, habilita su sentido de impotencia y dependencia.

  • No sanar su vergüenza y temores. Por lo general, los terapeutas temen la ira, la intimidad, el fracaso y el abandono. Esta vergüenza y el miedo pueden dar lugar a lo siguiente:

  • Cuando usted no ha resuelto cuestiones en torno a la expresión de la ira o experiencias pasadas de abuso, puede llegar a ser rígida o reactiva a la ira de los clientes e incapaz de mantener la calma.

  • El miedo a la ira puede paralizar su capacidad de investigar adecuadamente razones de la ira de los clientes, de empatizar con el dolor tácito, de compartir su reacción, y para hacer frente a ellos.

  • La intimidad con un cliente puede estimular su miedo a la intimidad, la sofocación, o la pérdida del control. Su contratransferencia puede tomar la forma de las fronteras de separación o rígidas, posiblemente, la promulgación de abandono temprano emocional del cliente.

  • Vergüenza cicatrizar puede hacer reaccionar a la vergüenza y la desesperanza de un cliente. Decepción del cliente en la terapia y sentimientos de fracaso o insuficiencia puede ser tomado como un signo de su insuficiencia e inadecuación y limitan su capacidad para explorar y empatizar con los sentimientos del cliente. Usted puede tratar de contradecir el cliente en lugar - como su padre o madre disfuncional hizo una vez.

Terminación menudo provoca sentimientos contradictorios de los clientes sobre el apego y dejar ir. Puede activar sus necesidades de dependencia y los temores de abandono, por lo que la empatía con la difícil posición de un cliente. Cuando usted permanece emocionalmente neutral, sin embargo, usted permite que sus clientes experimenten su ambivalencia acerca de la autonomía y la dependencia, que luego se puede explorar.

  • No mantener sus fronteras. Sus límites dañados, las necesidades de dependencia, y los temores de rechazo y abandono desafían su capacidad de defender las fronteras y pueden dar lugar a la aplicación o no aplicación rígida de ellos. Sin embargo, el mantenimiento de los límites adecuados y confortables faculta a los clientes para hacerlo. Se les enseña que, a pesar de su infancia desean que la gente satisfacer todas sus necesidades, dos adultos pueden tener necesidades en conflicto y que tanto usted como se puede decir que no y todavía se preocupan por la otra persona.

    También corre el riesgo de invadir las fronteras de los clientes cuando dependen de ellos para satisfacer sus necesidades de negocios o sociales o necesidades infantiles insatisfechas de atención y aprobación. Ejemplos de cruzar clientes 'las fronteras están iniciando abrazos, contacto inapropiado o auto-revelación, reunido clientes socialmente, y pidiendo favores, referencias, o el uso de los clientes "recursos. Este comportamiento crea una inversión de roles, lo que permite a sus clientes a cuidar de usted, a menudo volver a promulgar un papel parentified que pueden haber llevado a su codependencia.

    Los clientes a menudo piden abrazos, llamadas de recordatorio, tiempo extra cuando son finales, para usar el teléfono o copiar la máquina, para sacar libros, o para llevar comida, animales, u otros para la sesión. Puede experimentar conflicto interno cuando los clientes desafían sus límites - el dilema codependiente de sentirse resentida si concede el deseo de un cliente o sentirse culpable si no lo hace.

    Su resentimiento puede dañar la terapia si se permite a los clientes violan políticas o explotar su tiempo o recursos. Este es un problema común al final de cada sesión o si un cliente realiza un contacto frecuente entre las citas. Detener el tiempo puede conducir a una discusión sobre los límites del cliente en otras relaciones y sentimientos asociados de rechazo, abandono, e incluso la desesperación de que no penetren sus necesidades satisfechas.

  • No relajarse. Muchos codependientes son incómodos de juego, sin embargo, la alegría ayuda a igualar la relación terapéutica y permite una conexión auténtica con los clientes. La ansiedad, el miedo, y el perfeccionismo puede ser sofocante y restringir la espontaneidad. A menudo, el mejor aprendizaje ocurre durante el juego y la creatividad.

  • No seas un pueblo-complaciente. ¿Un deseo de ser querido por un cliente de influir en su comportamiento? ¿Cae el aumento autoestima o con los éxitos o fracasos de los clientes? Cuando su autoestima depende de la aprobación o apreciación de los clientes, puede llegar a ser hipersensibles a sus críticas o rechazo. Corre el riesgo de caer ellos para evitar la desaprobación, y usted se convierte en susceptible de manipulación, lo que podría perder su confianza. También se pierda la oportunidad de hacer frente a su intención y comportamiento explotador o servicial. Además, no podrían expresar su ira por si necesita de ser querido, lo que perpetúa la " yo falso " que están trabajando para eliminar.

  • No evite confrontaciones. La mayoría de los codependientes no les gusta la confrontación. El miedo al rechazo y abandono puede inhibir la confrontación terapéutica de la conducta acting-out, retrasos, retrasos en los pagos, el abuso verbal, y las cuestiones en relación con los límites. El miedo puede hacer que las políticas incómodas hacer cumplir, tales como el pago por sesiones perdidas o canceladas finales, sobre todo cuando los clientes se oponen.

    Establecer límites y dejar que los clientes saben el impacto de su comportamiento transmite que usted se preocupa lo suficiente como para ser honesto. Un cliente puede probar su capacidad de establecer límites con el fin de crear una sensación de seguridad y demostrar que puede cuidar de sí mismo. Feedback informa al cliente de la forma en que él o ella es percibido por los demás. Cuando los clientes que culpan de evitar la responsabilidad de su comportamiento, puede señalar su patrón de abdicar de la responsabilidad de su propio comportamiento.

  • No permitir a su cliente. Límites emocionales débiles son problemáticos para los terapeutas codependientes que tienen un falso sentido de responsabilidad de los sentimientos y el comportamiento de los demás. Puede que se sientan impulsados ​​a satisfacer y alimentar los clientes y ser reacios a desafiar, enfrentar, o permitir que se sientan molestias.

    El mantenimiento de límites claros traslada a los clientes la responsabilidad de satisfacer sus propias necesidades. Por ejemplo, un cliente puede querer más tiempo porque tiene una multa por velocidad o porque " no podía " dejar el trabajo a tiempo. La cuestión es quién debe asumir la responsabilidad por la conducta del cliente. Apaciguar a un cliente como infantiliza y él o ella permite, ya que sufre las consecuencias. Al discutir la decepción del cliente y terminando a tiempo, usted apoya el adulto en el cliente, no el niño, y ejemplifican el establecimiento de límites con otros.

  • No trate de reparar su cliente. Es tentador para rescatar a los clientes, sobre todo cuando sus problemas personales son paralelas a las de su cliente. En lugar de ayudar a un cliente a pensar por sí mismo y encontrar su o sus propias soluciones, usted puede sentirse obligado hacer algo, como dar consejos. Esto permite a ambos y su codependencia de su cliente.

    Si eres nuevo en la recuperación, es posible proyectar inconscientemente su experiencia en clientes y no verlos como individuos únicos. Puede llegar a ser excesivamente involucrado con su trauma o de la elección de la ruta y el progreso. Si repetidamente recaída, son abusados, son autodestructivos, o entrar en situaciones desesperadas, es posible que se decepcionan fácilmente o en desacuerdo con sus opciones y estar frustrado de que no están siguiendo sus sugerencias. Su contratransferencia puede llevar a dar una conferencia, a juzgar, o regañar ellos. Según el psiquiatra Donald Winnicott, su papel terapéutico es " no un salvador, un maestro, un aliado o un moralista ".

  • No reaccione de culpabilidad. La vergüenza y baja autoestima plomo a la auto-juicio y culpa y exagerando con la culpa por los errores reales o fotografiados. Disculparse rápidamente o aceptar el perdón de un cliente para retrasos, errores o fallas, como la caída de las citas dormido, o incluso olvidados, impedir la comprensión de los sentimientos del cliente y las razones de su comportamiento. Por ejemplo, la somnolencia puede ser una reacción a la identificación proyectiva del sentimiento repudiado de un cliente.




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