Creación de la postura correcta de canto
Creación de una postura correcta significa descubrir qué postura correcta se parece y se siente como para que pueda hacer rápidamente cualquier cambio que necesita. Al cambiar su postura, usted controla qué tipo de impresión que usted hace en los demás - si estás en el escenario cantando o en la audición que compiten por el liderazgo de la serie. Una buena postura mantiene la energía que fluye en lugar de atrapar en una parte del cuerpo, y también se alinea su cuerpo por la respiración correcta.
Tics nerviosos, como el meneo constante dedo, cambio frecuente de peso de un pie al otro, y los ojos de itinerancia, son ejemplos de energía que no fluye libremente por todo el cuerpo. Si usted se coge retorciendo las manos o moviendo los dedos con frecuencia mientras cantaba, mirarse en el espejo para tomar conciencia del movimiento.
Luego permita que se mueven en torno al cantar, utilizar ese exceso de energía. Después de mover alrededor, estar quieto, pero mantener esa misma libertad en su cuerpo, como si usted puede moverse en cualquier momento. Que fluye libremente la energía mantiene busca confianza y cantando también. Usando sus habilidades de actuación también le da a su cuerpo algo específico que hacer, por lo que los meneos y espasmos azar menudo calmarse.
-
Cómo caminar puede mejorar la postura -
Cómo hacer la postura de yoga de montaña (Tadasana) - Cómo hablar el lenguaje del yoga en los entrenamientos de cuerpo y mente
- 8 Principios clave del yoga para la salud mente-cuerpo
- Control de la respiración en el canto
- Componentes de una buena postura: caminando con facilidad
Componentes de una buena postura cantar: Pies posición Independientemente de la anchura de los hombros, de una buena postura cantar desea alinear los pies debajo de las caderas. Muchas personas tienden a poner los pies en la anchura de los hombros, que puede o no puede trabajar para usted. Las mujeres…
Componentes de una buena postura cantar: caderas liberados Una forma cantantes pueden mejorar la postura y permitir la respiración fácil es lanzamiento sus caderas para abrir los músculos. Músculos abiertos significa menos tensión y mejor canto.Para encontrar la posición correcta para sus caderas,…
Componentes de una buena postura cantar: equilibrio La raíz de la buena postura cantar es la posición de los pies y el equilibrio de peso en los pies. Parece que los pies están muy lejos de el proceso de cantar, pero igual distribución del peso sobre los pies permite que todos los músculos para…
Componentes de una buena postura cantar: tobillos flexionados Su mejor postura cantar requiere que usted tenga sus tobillos abierta y flexible cuando se está de pie. Sentado en una silla o de pie sobre una pierna, mover el pie alrededor para sentir la flexibilidad en su tobillo. Si el tobillo se siente…
La evaluación de su postura de canto Su postura de canto puede significar una voz abierta completa o un sonido fuerte y tensa. ¿Qué sonido cantando a producir? Evalúe su postura frente a un espejo de cuerpo entero. Note la manera en que sostiene su cuerpo, especialmente la cabeza,…
Flexionar los músculos de canto Dentro de su cabeza y cuello, grupos de músculos ayudan a crear el tono. El cerebro envía un mensaje a los músculos que crean su voz para el canto: El aire en sus pulmones comienza a moverse hacia fuera y las cuerdas vocales moverse en…
Canto: proyectar confianza a través de la postura Proyección de confianza, mientras el canto consiste en encontrar la postura correcta y mantenerla a lo largo de una actuación. Si usted mantiene esa postura y una expresión tranquila, incluso si se le olvida la letra de su canción, mucha gente…
Cantando por respirar: inhalar rápidamente Tu canción puede tener una frase larga y luego de un descanso muy corto para tomar un respiro. La lucha es conseguir suficiente aire en poco tiempo. Para entender cómo coger una respiración rápida en su canción, quieres saber cómo abrir…
Cantando postura: prepárate para una buena respiración Respirar de manera eficiente cuando cantas es una combinación de gran postura y la inhalación y la exhalación hábil. Recuerda la importancia de una buena postura cantar: Te permite obtener una profunda, respiración completa. Si usted se queda…
Cantando los ejercicios de calentamiento: estirar el cuerpo No importa qué tan fácil el día es, inicie su sesión de práctica del canto cálidas ups estirando. Usted quiere obtener su cuerpo listo para cantar, no sólo sus músculos de canto. Por el aliento para moverse realmente en su cuerpo, usted…
Sea consciente de su postura corporal Usted puede haber notado cómo sus emociones afectan su postura corporal. Si estás triste, es más probable que mirar hacia abajo y caminar lentamente con los hombros encorvados. Pero si te sientes seguro, es probable que la fuerza más vertical…
¿Cómo encontrar su flujo de energía en los entrenamientos de cuerpo y mente No importa el nivel de una sesión de ejercicios mente-cuerpo, cada uno tiene su vínculo con el flujo de energía concentrada. En vez de agarrar o apretar y detener el flujo de energía - algo así como una torcedura en una manguera - si usted…