10 hierbas medicinales para aumentar su inmunidad

Usted puede mantener una planta de aloe en casa o comprar aloe vera en una tienda de la salud natural. Usted puede utilizar el aloe vera tópicamente o la tome por vía oral. Si nunca has comido aloe antes, comience lentamente. Cualquier planta de aloe vera usted consume tiene que ir a través de normas de garantía de calidad.

Tener la certificación por el Consejo Internacional de Ciencia de la Sábila y la compra de su aloe en una tienda de productos naturales o tienda de alimentos saludables a aumentar su probabilidad de una planta saludable. Sin embargo usted incluye aloe en su arsenal de curación, justo incluirlo! Es el gel maravilla de superalimentos hierbas y se merece todos los elogios que recibe.

La medicina china tiene muchas pequeñas joyas a base de hierbas. Uno de ellos es el astrágalo, una hierba que se ha utilizado durante siglos en China. Esta planta es cosechada por sus raíces y tiene muchas propiedades curativas.

Usted puede comprar las hojas sueltas y rodajas a fuego lento en infusiones o sopas. También puede conseguir en cápsulas, extractos y polvos. El astrágalo puede amplificar el sistema inmunológico e incluso ayudar a vencer la gripe o detiene un frío en sus pistas.

Esta hierba medicinal ayuda a bajar la presión arterial y actúa como diurético, ayudando al cuerpo a perder el exceso de agua. Los estudios demuestran que la garra de gato puede incluso matar a las células tumorales.

Gato-garra es particularmente útil contra los dolores y los dolores de la artritis. La naturaleza anti-inflamatorio de esta hierba medicinal puede proporcionar alivio de la osteoartritis y la artritis reumatoide.

Esta hierba se ha utilizado en muchos hogares durante bastante tiempo a la primera señal de resfriado y los resfriados. Incluso hacer gárgaras con él para el dolor de garganta es eficaz. Alguna evidencia sugiere que la equinácea puede ser utilizado para tratar o prevenir las infecciones del tracto respiratorio superior.

Algunas personas incluso utilizan la equinácea para el éxito en el tratamiento de enfermedades de la piel, como heridas de la piel, quemaduras, eczema, psoriasis, la radiación UV, herpes simplex, picaduras de abeja, y abscesos.

Esta hierba funciona increíblemente para mejorar el sistema inmunológico y reducir la inflamación, fiebre baja, y calmar el tracto respiratorio, y tiene poderosos poder antioxidante para arrancar.

Saúco impide que el virus de la gripe se una a la célula, lo que acorta la duración y disminuye la gravedad de la gripe. Uno de los mayores bonos de saúco es su fantástico sabor, haciendo un jarabe de saúco dulce o tintura.

Aunque superpotencia del ginseng reside en su capacidad para darle la energía, tiene una serie de otros atributos, incluyendo la curación de trastornos bronquiales, mejora los síntomas de fatiga, y ayuda con las enfermedades inflamatorias, como la artritis.

El hisopo se cultiva por sus tapas de flores, que a menudo están inmersos en el agua para hacer una infusión para su uso como expectorante para diluir y aflojar la mucosidad.

El hisopo también ayuda con el asma, la artritis y la cicatrización de heridas. Se presenta en forma de tabletas, cápsulas, té, hierba seca, o tintura. La forma más favorecida para tomar hisopo es en agua caliente, tal como en un té, ya que proporciona más de un catalizador para aflojar el moco.

Compuesto clave de la hierba se llama glicirricina (que es super dulce - unas 50 veces más dulce que el azúcar, de hecho). La raíz de regaliz puede prevenir la aparición de úlceras y sanar, limpiar el colon, aliviar la acidez estomacal y la indigestión, disminuir el colesterol, mejorar la inmunidad, y muchas otras cosas.

La ortiga es una gran alternativa natural a los antihistamínicos - que no cambian en realidad el proceso alérgico, pero sólo bloquean su expresión. Inhaladores nasales de esteroides utilizados para el tratamiento de la fiebre del heno y otras alergias estacionales pueden ser eficaces, pero algunos de los esteroides están obligados a entrar en el resto del cuerpo, y estas hormonas debilitan el sistema inmunológico.

En algunos países, la hierba de San Juan es comúnmente prescritos para la depresión leve, especialmente en niños y adolescentes. Los estudios demuestran que esta hierba es superior al placebo en pacientes con depresión mayor y es tan eficaz como los antidepresivos estándar. Otra gran ventaja es que la hierba de San Juan tiene menos efectos secundarios que los antidepresivos estándar. También ha habido beneficios en el uso de la hierba de San Juan como un analgésico para el dolor del nervio.