Cómo jugo de hierbas frescas y hierbas
La primera vez que tratan de repollo o lechuga jugo de hojas, hierbas verdes, o hierbas, a menos que su exprimidor puede manejar las hierbas, usted encontrará que se atascan en la canasta y hacer un lío. Cortar el repollo en trozos, y va a pasar a través de la cesta de jugo fácilmente.
Si usted no desea agregar demasiado fuerte sabor de la col de un jugo, pero hay un par de grandes hojas exteriores que desea combinar con otros ingredientes, la mejor manera de sacar el máximo partido de las hojas es rodar en una forma cilíndrica larga apretado y guiarlos a través del tubo de alimentación utilizando tallos de apio, zanahorias, o trozos de manzana.
Ramitas de hierbas y pastos de cereales son más delicados y más difícil de jugo sin el beneficio de un accesorio especial. Si cuña de un puñado de hierbas verdes o hierbas en el surco natural de un tallo de apio y utilizar una velocidad lenta, el apio mantendrá el césped en lugar el tiempo suficiente para que el jugo que se extrae.
También puede " jugo " pasto de trigo y hierbas utilizando una licuadora. Este método es más eficiente en la extracción de los elementos esenciales y activos en la hierba de trigo. He aquí cómo hacerlo:
En el vaso de la licuadora, combine 1-1 / 2 tazas de agua con 2 a 3 tazas de pasto de trigo fresco.
Procesar la mezcla a fuego alto por 30 a 40 segundos o hasta que la hierba se licua.
Línea de un tamiz con una capa de gasa y la puso en un tazón grande.
Vierta el pasto de trigo y agua a través del tamiz en el recipiente.
Apriete la gasa para quitar toda la humedad de la hierba de trigo.
Mezcle 1/4 a 1/2 del jugo de pasto de trigo en fruta fresca o jugo de verduras.
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