Dando un paso atrás y dejar ir cuando la curación de la codependencia

Cuando usted está sanando de la codependencia, dejar ir que recoge profundos beneficios, no sólo en la relación, pero en el crecimiento personal, la paz interior, y todas las áreas de tu vida.

Se aprende a amar

Siendo nonattached en una relación es la manera más amorosa que estar presente y practicar el amor incondicional con alguien. ¿Cómo es posible esta paradoja? Cuando se trata de relaciones, el principio subyacente de desapego es honrar la separación de otra persona de un lugar muy sentida.

Piense en dejar ir como dar un paso atrás de sus necesidades personales para ver la imagen más grande. Imagínese la realidad de que tanto usted como la otra persona son dos personas separadas con necesidades divergentes, la genética, las experiencias de vida y perspectivas, tanto conjunto y capaz.

Se necesita tiempo para esta comprensión intelectual a filtrarse en su corazón hasta que desapego se convierte en natural. Es desde este lugar de la separación que se puede ver totalmente a sí mismo ya los demás como los individuos únicos que usted y que son. Se trata de honrar y amarlos.

Usted gana la paz, la libertad y el poder

Cualquiera que sea o quien sea que estés reaccionar o tratar de arreglar o control, que controla. Cuando se detiene la gestión, a juzgar, o ayudar a alguien más, su mente está libre de preocupaciones. Estás fuera el gancho de sus elecciones y el resultado de sus problemas. Usted es libre de ser tú mismo, y usted permite que otros lo hagan también.

Cuando usted toma el paso más allá de aprender a dejar de lado sus reacciones y son capaces de desprenderse de los estados de ánimo de otras personas, acciones y palabras, se toma recuperar su poder. En lugar de un reactor, se convierte en un actor de auto # 8208 determina en su vida. Tú también sé sobre ti mismo y tus pensamientos y decidir cómo va a actuar en ese momento y cada momento. Usted elige su comportamiento de forma independiente de los demás.

Esto se dispara su auto # 8208-estima. Cuando fuera de la montaña rusa emocional con otra persona, su mente está en paz, sin importar cómo irritado por la otra persona. Se toma de nuevo el poder de controlar su mente, sentimientos, y auto # 8208-estima.

Usted gana tiempo para usted

Cuando se suelta la responsabilidad de otra persona, estás ya no consume con la observación para ver si él o ella está cumpliendo con sus responsabilidades. Usted tiene mucho más libertad y puede vivir su vida en lugar de vivir de otra persona. Esto le permite desarrollar a ti mismo y tu carrera, aficiones, intereses y amigos.

Cada persona aprende la independencia y auto # 8208-responsabilidad

Desapego también permite que usted y la otra persona para asumir la responsabilidad de sus propias vidas. Aquellos a quienes usted ha estado manejando o controlar ganar la oportunidad de aprender de sus errores y de asumir la responsabilidad de sus decisiones. Como resultado, ambos a ser más independiente.