10 maneras de disfrutar de una comida y ser diabético

Planificación de las comidas Diabetes y nutrición para dummies

Un truco para comer más sano es mantener opciones diabéticos amigable disponible en todo momento. Se puede luchar contra el impulso de golpear la comida rápida drive-through y en lugar de azotar encima de un desayuno conveniente y sano, almuerzo,…

Los diabéticos deben difundir los hidratos de carbono durante todo el día

Con la diabetes, es importante para difundir su comida, especialmente los carbohidratos diarios, con el tiempo. Difundir los hidratos de carbono minimiza los picos de glucosa en la sangre y le da a su cuerpo una oportunidad para llevar los niveles…

Los alimentos pueden seguir disfrutando cuando se tiene diabetes

Muchas personas con diabetes pensar que no pueden tener "comida de diversión", como buenos panes o helado de dulce y cremosa. Con un poco de ajuste y de intercambio, se puede disfrutar de diferentes tipos de alimentos que usted podría haber…

Olvídese de "dieta diabética" en la gestión de la diabetes

Dieta diabética es una frase que se escucha constantemente, y lo que podría ser más desalentador que imaginarse condenados a un plan de alimentación que es tan restrictiva sólo las personas con diabetes tienen que someterse a ella? La verdad es…

La alimentación saludable en el hogar: consejos para los canadienses con diabetes

Una de las mejores maneras de manejar la diabetes es siendo conscientes de su dieta - que es mucho más fácil de hacer si usted está comiendo su propia comida en casa. Estos son algunos consejos prácticos para mantener su dieta saludable en la…

Controlar la diabetes necesita algo más que alimentos

Preparación para la planificación de las comidas de la diabetes y la nutrición comienza con un cambio de imagen cocina muy menor. Su cocina se debe crear para facilitar la preparación de los alimentos, y que incluye todo, desde tazas de medir y…

Comida tailandesa en una dieta para diabéticos

La comida tailandesa es una buena opción para las personas con diabetes. Se cocina con poca grasa porque la fritura es el método de elección. Cocina tailandesa mantiene la carne, pescado y aves de corral a las pequeñas cantidades, lo que…

Libro de cocina de la diabetes para los canadienses para los maniquíes

Una serie de excelentes sitios web ofrecen consejos y recetas saludables de alimentación para los canadienses con diabetes. Visite los enlaces de referencia de abajo para encontrar la información y las recomendaciones de la Asociación Canadiense…

Sitios de la receta y nutrición web para los canadienses con diabetes

Una serie de excelentes sitios web ofrecen consejos y recetas saludables de alimentación para los canadienses con diabetes. Visite los enlaces de referencia de abajo para encontrar la información y las recomendaciones de la Asociación Canadiense…

Cómo disfrutar de la comida china sin desencadenar síntomas de SII

Una comida de la comida china es emocionante cuando tienes IBS porque usted tiene un montón de opciones, pero un gran inconveniente es que el mayor potenciador del sabor en la comida china es el glutamato monosódico, que a menudo se construye en…

Cómo disfrutar de la comida italiana sin desencadenar síntomas de SII

Aunque usted puede considerar lasaña, pan de ajo, y el alimento de la comodidad de vino, si usted tiene el SII, sus intestinos pueden no estar de acuerdo. Pan, pasta de trigo y salsas hechas con cremas pueden representar un peligro real para su…

Cómo disfrutar de comida japonesa sin desencadenar síntomas de SII

Si sabores japoneses te quisieren engañar, como una víctima del SII, usted no tiene que renunciar totalmente hasta que la sensación de sabor. Sí, debe evitar el sushi por la seguridad de pescado crudo. Puede, sin embargo, tienen sushi vegetal, o…