Liquados coloridas se venden en todo México en los puestos de jugos donde usted puede conseguir un instante, hechas a pedido batido de frutas. Esta fresa licuados de banana receta le da esa experiencia jugo de stand-en su propia cocina. (Si usted no es un bebedor de leche, agua funciona bien.)
Tiempo de preparación: 10 minutos
Rendimiento: 3 porciones
1 plátano
10 fresas grandes
1 1/2 tazas de leche
2 tazas de cubos de hielo
3 cucharadas de miel
Pelar y picar el plátano.
Cortar las fresas 'tallos y picar las bayas.
Combine la fruta con la leche, hielo, y la miel en una licuadora o procesador de alimentos.
Puré hasta que quede suave.
Verter en vasos altos y servir inmediatamente.
Sobre el autor
Encantador sin leche kiwi fresa smoothie Este batido fresco y refrescante no láctea ofrece una explosión de vitamina C, mientras que las fresas y kiwis le dan un color hermoso. Deje que el bonito color rosa mostrar a través de servirlo en un vaso alto claro. Si es posible, utilice…
Simple helado de fresa tofu sin leche Helados a base de tofu es un poco diferente de helado hecho con crema. La textura no es tan cremosa, y el sabor es ligeramente ". Frijol " No se desanime, sin embargo, usted tendrá gusto de ella, sobre todo esta receta de la fresa no láctea crema…
Plátano receta de mousse de limón Pudín delicioso se encuentra a pocos minutos de distancia. Los ingredientes frescos y edulcorantes naturales hacen de esta receta de Plátano Limón Mousse una obviedad para los partidos de los niños.Menta Añadido por sólo…
Recetas de batidos de Chia Un desayuno rápido no debe significar dejar de lado la nutrición importante para empezar el día. Incluso si usted está corriendo por la puerta con los niños, los batidos y jugos con semillas de chía son una fantástica manera de obtener los…
Cómo hacer bebidas saludables con semillas de chía Si usted es entretenido o necesita un dulce, agregar las semillas de chía a sus bebidas. De esa manera, usted puede estar seguro de que va a añadir a sus requerimientos nutricionales para el día.Clásico Chia FrescaTiempo de preparación: 5…
Bajo índice glicémico avena tortitas de fresa plátano Esta receta de avena tortitas de fresa plátano es un delicioso, de bajo índice glucémico convite desayuno. Seguir una dieta de bajo índice glucémico significa reducir muchos de los granos refinados y azúcares en su dieta, pero todavía se…
Dieta vientre plano: fresa-plátano batido de proteínas Beber una proteína Smoothie de fresa y plátano para el desayuno para poner en marcha su metabolismo durante su dieta vientre plano. Esta receta smoothie dispone de polvo de proteína de suero, que proporciona una nutrición equilibrada en…
Leche de mantequilla de maní escarchado fresa- La leche de fresa suena como tal golosina para niños, pero los adultos pueden disfrutar también! Esta versión vientre plano se hace con fresas congeladas y mantequilla de maní natural. Si usted tiene una alergia al maní (o simplemente quiere…
Sin gluten recetas: las bebidas de desayuno Azotar un alto contenido de proteínas, desayuno libre de gluten en su camino a la puerta es fácil y lleva casi ningún momento a todos! Hacer un batido satisfactoria con jugo de frutas o leche - o tratar de coco, arroz o leche de almendras en…
Cómo ibs enfermos pueden hacer fresas y crema de avena Usted puede tener la harina de avena, incluso si usted sufre de SII. Si bien la avena rápidas están cocinando, cortar las fresas y los plátanos (un alimento básico SII) y obtener la leche de coco fuera de la nevera. Tan pronto como se hace eso,…
Receta para el paleo de fresa y mango chia mermelada de semillas (sin azúcar) Imagina . . . sin azúcar, pero dulce y delicioso. Esta mermelada es perfecto para pan Paleo, pasteles, o como relleno de helado. Y, es muy sencillo de hacer.Tiempo de preparación: 15 minutosrendimiento: 1 1/4 taza1 taza de fresas frescas o…
Bartending: brebajes coco beben recetas Usted sabe que la tendencia de la dieta que dice que el agua de coco es bueno para usted? Subirse al carro con estas sabrosas recetas de bebidas de coco. Bueno, tal vez no tenga los mismos beneficios para la salud, pero son deliciosos todos…