Descubra los cursos en línea de ampliar su experiencia mindfulness
La atención plena se ha enseñado cara a cara durante siglos. Sin embargo, con el advenimiento de la Internet, usted no está limitado al Reino Unido o dondequiera que usted llame a casa- usted tiene el potencial para aprender la atención en cualquier parte del planeta, sin cumplir su cara maestro a cara. La atención plena es abierta a todo el mundo.
Organización de Shamash, Aprende Mindfulness, se especializa en la atención de enseñanza, y mucho de que esté en línea. Tres cursos están disponibles, y muchos más están en trámite. Estas son las opciones que puede elegir actualmente entre:
21-días Mindfulness E-Curso de Shamash. Este es un curso basado en correo electrónico gratuito que puede empezar en cualquier momento. El curso es ideal para los principiantes a la atención, en busca de más paz, la calma, el enfoque o la productividad. Cada día, durante tres semanas, se obtiene un correo electrónico de Shamash con algo nuevo para aprender acerca de la atención y la meditación de atención plena recomendada o el ejercicio en ese día.
A medida que continúe a través del curso, se aprende las ideas más sutiles y conceptos más profundos. Los correos electrónicos son a corto y dulce, por lo que no van a usar demasiado tiempo leerlos. El curso funciona bien con Mindfulness Cuaderno para Dummies y audio, y Mindfulness para Dummies.
Vivir Consciente - un niño de ocho semanas en el curso online. Este es el curso en línea más popular ofrecido (de pago). El curso se basa en técnicas científicamente comprobadas mindfulness transformadoras. Cada semana Shamash le da la práctica en casa que hacer todos los días, y el curso incluye audios mindfulness puede descargar. Usted puede comenzar el curso en cualquier momento, el trabajo a su propio ritmo e interactuar con otros participantes si quieres.
Enseñe Mindfulness - un niño de diez semanas en el curso online. Si usted tiene experiencia en la atención y el pensamiento de la integración de la atención plena enseñanza en su trabajo, este es el curso para usted! Este curso es muy popular entre los consejeros, psicoterapeutas, coches de la vida, coaches ejecutivos, enfermeras de salud mental, médicos y profesores de yoga.
Si solicita y obtiene una plaza en el curso, que tiene que hacer un poco de lectura de fondo y está obligado a escribir un manual de enseñanza corto para su evaluación. Resultados finalización con éxito de un certificado, lo que le permite integrar la atención con su trabajo profesional.
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