Los fundamentos de la autoestima
Los fundamentos de sus sentimientos de autoestima han venido de su pasado. Las fuentes son muchos - a sus padres y hermanos, los niños del barrio que ha jugado con el, los niños que asistían a la escuela con, sus maestros y autoridades religiosas. Todas estas personas han ayudado a establecer cómo se ha sentido sobre sí mismo.
Muchos de sus nociones de autoestima han venido directamente de la forma en que fue tratado en su familia. Si le dieron atención amorosa y la alabanza y si fueron pronunciadas en una manera cortés y escuchado, estas experiencias han ayudado a formar un fuerte sentido de autoestima.
Por otro lado, si se pone abajo, descuidado o ignorado, o gritado y disciplinados con dureza, su sentido de autoestima ha disminuido o extinguido por completo.
Si eso no fuera suficiente, también ha recibido mensajes de la sociedad acerca de quién debe ser. Estos mensajes pueden venir de películas, programas de televisión y revistas. Le dicen a actuar de una determinada manera y buscar una manera determinada. Te dicen que el éxito que debería ser y lo que es una relación de gran usted debe tener. Ellos le dicen que usted debe tener una vida perfecta, así que si no lo haces, te sientes algo debe estar mal con usted.
Todos estos factores trabajan juntos para crear creencias básicas acerca de ti mismo en tu mente - ¿cómo te ves y cómo interpretar lo que ocurre en su vida. Así como un adulto ahora, todavía tiene las creencias fundamentales que forman como un niño.
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