Ejercer suficiente esfuerzo para construir la autoestima
La construcción de una autoestima saludable te hace sudar. Objetivos de valor de lograr tomar mucha dedicación y trabajo duro, y renunciar es muy fácil cuando las cosas se ponen difíciles. Mantenga ejerciendo esfuerzo de recordarse a sí mismo para mantener este tipo de actitudes de motivación:
Puedo soportar el dolor y el malestar que viene con el trabajo duro. Puede que no sea divertido todo el tiempo, pero se puede tolerar si lo desea.
¡Vale la pena! Corre el riesgo de ganar mucho al permanecer firme en sus esfuerzos para aumentar su autoestima y alcanzar sus metas. Centrarse en la que desea ir y las cosas buenas te espera cuando llegas.
El aburrimiento es soportable. La mejora de la autoestima a menudo requiere repetir los mismos comportamientos votos una y otra vez. Sí, puede ser aburrido, pero el aburrimiento es más fácil de soportar cuando usted se imagina alcanzar su meta, como resultado de la persistencia y la repetición.
Si hubiera una manera más fácil probablemente me he encontrado ahora. No te engañes pensando que usted puede encontrar un acceso directo sin dolor para sus objetivos. Cosas pena hacerlo casi siempre implican esfuerzo (y por lo general un montón de él).
Quiero resultados ahora, pero puedo esperar. Como dice el refrán, "Roma no se construyó en un día". Reprimir su instinto prisa-up al recordar que la mayoría de los objetivos se alcanzan mediante la acción acumulativa. Si usted permite que consiga impaciente por resultados puede tirar la toalla antes de que usted tiene la oportunidad de ver algunos.
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