Usted no tiene que ser un actor para actuar "como si". Sólo tienes que actuar "como si" eres. Cuanto más se actúa "como si" usted es esa persona, más se convierte en esa persona.
A continuación se presentan algunos consejos para conseguir que comenzó en el camino de convertirse en la persona que siempre seas.
Comience por preguntarse: "¿Qué hace la gente en el control lo hacen? ¿Qué comportamientos qué demuestran? ¿Qué dicen ellos?'
Si puede identificar los comportamientos y los replicarse a sí mismo, se puede convencer a cualquiera que esté viendo que uno es lo que dice ser.
Si usted estaba actuando como si fueras la persona que le gustaría ser, ¿cómo estar actuando? Si pudieras ver una película de tu vida, ¿qué sería diferente?
Si un buen amigo fuera a verlo varios meses a partir de ahora y que eran más como la persona que quieres ser, lo que sería esta persona verte hacer de otra manera?
¿Cuáles podrían ser algunos indicadores iniciales que demostraría que se dirige en la dirección correcta?
Si quiere venir a través como una persona en control, el que a su vez a cuando todo lo demás falla, el que usted puede contar para hacer el trabajo, usted tiene que actuar "como si" usted era esa persona.
Una vez que tenga las respuestas a estas preguntas, usted está bien en su camino a ser la persona que quieres ser.
Administración de su lenguaje corporal cuando las apuestas son altas
Un movimiento inconsciente, un gesto involuntario o una expresión facial involuntario puede dar a su partido fuera más rápido que una bala. A continuación se presentan algunos consejos para contener y controlar los movimientos de su cuerpo.
Respira con la conciencia. Tenga en cuenta el aire que entra y sale de su cuerpo. Respire lenta y profundamente, permitiendo que el oxígeno enriquecedor para calmar su energía nerviosa.
Caída de los hombros. Liberar suavemente los hombros, dejando que se encuentran en la médula espinal. Experimenta la sensación de tensión fusión hacia abajo, escapa a través de los pies.
Amplíe su parte superior del cuerpo. Siente tu oleaje caja torácica en el frente, alrededor de los lados y en la espalda. Experimenta la sensación de ser más grande de lo que eres.
Mantenga la cabeza en una posición neutral. Cuando estás de pie o sentado, mantenga su barbilla horizontal al suelo. Sobresaliendo la barbilla hacia arriba, o dejar que se hunda en el pecho envía señales de agresión y la depresión, respectivamente. La celebración de su cabeza horizontalmente demuestra fuerza, enfoque y dirección.
Mantenga su cara todavía. Vladimir Putin es un experto en el mantenimiento de una cara todavía. Inescrutable, impenetrable e impermeable, su máscara similar a la piedra oculta lo que está pensando, dejando el resto de nosotros se pregunta lo que tiene en mente. Evite masticar los labios, la quema de fosa nasal, y el globo ocular a rodar si quieres demostrar el control.
Contener sus gestos con las manos. Batiendo las manos y los dedos jugueteando son signos de estrés. Sin apretar entrelace los dedos y dejar que ellos se sientan tranquilamente en su regazo o en el escritorio en frente de usted. También puede encontrar que descansando un resto mano encima de la otra les impide la filtración de información que prefiere no revelar.
La construcción de un Fit, firme, y el cuerpo flexible para la Comunicación
Una forma, firme y cuerpo flexible mejora su capacidad de comunicarse con confianza y control. A continuación se presentan algunos ejercicios para ayudarle a mejorar la capacidad de su cuerpo para comunicar sus pensamientos, sentimientos e intenciones.
Antes de emprender cualquier tipo de ejercicio, ligeramente estirar los músculos para evitar lesiones. Rodar suavemente la cabeza y los hombros, gire lentamente su torso de lado a lado, y estire sus extremidades por las bandas. Es posible que desee practicar en un lugar privado, cómodo ya que algunas de las expresiones y movimientos pueden verse y sentirse un poco incómodo.
Fortalecimiento de tus labios. Labios firmes son una cosa de belleza y han causado muchas noches sin dormir. Para construir sus músculos de la boca, frunza los labios ligeramente. Desde esta posición, llevar las esquinas de su boca tan cerca como sea posible mediante la participación activa del músculo. Mantenga los labios en esta posición contando hasta cinco. Relájese y repita 10 veces.
Exprimir las nalgas. Un fondo ajustado es atractivo. Y se siente bien, también. Para mantener al alza ascensor y acogedor apariencia de su parte inferior, apriete los glúteos firmemente para una cuenta de cinco. Relájese y repita diez veces.
Estirar las manos. Sus manos se ponen un entrenamiento constante durante el día, ya sea que estén tocando el teclado, el levantamiento y transporte, o simplemente acariciando al perro. Para dar a sus dedos un poco de respiro, los puso juntos en la posición de oración, puntas de los dedos apuntando hacia arriba, talones de las palmas de las manos. Empuje sus dedos muy juntos, permitiendo que los talones de sus palmas se separen. Relájese y repita diez veces.
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