Detectar otros nombres para el azúcar

Cómo comprobar los ingredientes para el trigo y el gluten

Si un producto alimenticio tiene " trigo " en el nombre - por ejemplo, galletas de trigo - que pueden ser bastante seguro de que el elemento contiene trigo. (Una excepción:. Sarraceno, que no es trigo o incluso un grano en absoluto) De lo…

Conocer otros nombres para el azúcar

Para aprovechar al máximo los beneficios de un estilo de vida libre de trigo, los expertos recomiendan que usted también eliminar la mayor cantidad de azúcar procesada como sea posible. Uno de los peores efectos de trigo es que causa un aumento…

Libre de trigo para dummies Vivir

Cada vez más restaurantes están llegando más allá de sus bases de clientes tradicionales para aprovechar el mercado de los que no pueden o no comer trigo, grano, o gluten. Este cambio se ha incrementado el número de restaurantes de cadena…

Bartending: 6 sabrosas recetas de tequila

No es difícil de hacer esa gran cóctel de tequila que tenía el otro día. Parecía bastante elegante, pero sólo tienes que seguir estos pasos y usted estará en su camino a la excelencia de coctelería.Tequador1-1 / 2 oz Tequila2 oz. Jugo de…

Vencer la batalla contra la adicción al azúcar para dummies

Si usted tiene prisa, puede ser difícil llegar a una merienda saludable en lugar de uno que se carga con el azúcar y los productos químicos. Aquí está una lista de diez bocadillos saludables que usted no tiene que cocinar, por lo que se puede…

La fatiga crónica y la adicción de azúcar

El estrés crónico activa las glándulas suprarrenales para producir hormonas del estrés como el cortisol y la epinefrina. La sobreproducción de estas hormonas cae el azúcar en la sangre debido a las hormonas del estrés hará quemar azúcar en…

La escalada de problemas de salud por el consumo de azúcar

El consumo de azúcar en los Estados Unidos se ha disparado en las últimas décadas, y este aumento se ha traducido en un aumento correspondiente en la obesidad, la diabetes y otros problemas de salud. El uso de jarabe de maíz de alta fructosa se…

Fuentes ocultas de azúcar

Muchos alimentos que generalmente se consideran sanos son realmente muy altos en contenido de azúcar. Eso no quiere decir que no tienen valor nutricional, pero sí significa que usted tiene que ser consciente de la cantidad de azúcar que…

Aprenda a preferir alimentos con menos grasa y azúcar

Aunque las personas nacen con un amor de azúcar y una predisposición a disfrutar de la grasa, esas preferencias pueden ser reemplazadas con el tiempo. Si ya has hecho el cambio de leche entera a leche baja en grasa o leche sin grasa, ya sabes que…

Leer y entender las etiquetas para seleccionar alimentos paleo aprobados

Los alimentos que son parte de la dieta Paleo, a veces llamada la dieta hombre de las cavernas, son muy pocos elementos procesados. A pocos alimentos procesados ​​- aceitunas, conservas de pescado, la leche de coco y curry, pasta, por ejemplo…

Fuentes sorprendentes de los principales factores desencadenantes ibs

Sensibilidad a los alimentos y los factores desencadenantes del IBS son difíciles de evitar cuando los ingredientes problemáticos esconden en lugares que nunca esperaría encontrarlos. ¿Cómo se puede eliminar algo de su dieta cuando ni siquiera…

Mantener el azúcar a un mínimo en su dieta

Los azúcares, que son hidratos de carbono simples, se encuentran naturalmente en muchos alimentos nutritivos, como leche, frutas, algunas verduras, panes, cereales y granos. Muchos de ellos son parte de cualquier dieta saludable. Pero azúcares…