Los fundamentos de la autoestima

Los fundamentos de sus sentimientos de autoestima han venido de su pasado. Las fuentes son muchos - a sus padres y hermanos, los ni帽os del...

Las consecuencias de una baja autoestima

Un sentimiento de baja autoestima se acompa帽a de pensamientos acerca de ti mismo donde se ve a s铆 mismo como " a menos de " y " no lo...

La definici贸n de la autoestima

Como todo el mundo, tiene un concepto de s铆 mismo, un sentido de lo que eres. Es la percepci贸n que usted tiene en su mente acerca de ti,...

Las caracter铆sticas de perfeccionismo

He aqu铆 c贸mo funciona el perfeccionismo: En primer lugar, usted tiene la autoestima baja, para empezar. Luego con el fin de hacer frente...

Cuide su cuerpo para promover su autoestima

驴C贸mo se puede ser feliz y pr贸spero si su cuerpo est谩 enfermo? Es imposible. Con el fin de estar f铆sicamente vital importancia, es...

Reconocer su di谩logo cruel y sentenciosa

Los pensamientos negativos que tienes sobre ti mismo reflejan sus sentimientos acerca de s铆 mismo. Pero se dan cuenta que estos son s贸lo...

Medir el 茅xito a trav茅s de la fijaci贸n de objetivos

Si se pudiera medir su 茅xito, 驴dir铆a usted que es una cucharadita, cuchara, taza, cuartos o galones? 驴Usted est谩 pensando que eso es...

Escuchar a ti mismo

驴Cu谩ntas veces despu茅s de que te has perdido una oportunidad, cometido un error, o conseguido exactamente lo que quer铆a tiene usted...

El aumento de su autoestima mediante el aumento de su fe

La fe es lo que produce el resultado. Si usted cree en ti mismo o algo m谩s grande que t煤, o lo que cree, las principales obras para quien...

C贸mo escribir sus propias afirmaciones

Usted puede escribir afirmaciones eficaces con bastante facilidad cuando se sabe c贸mo. Encuentre un lugar tranquilo donde se puede estar...

C贸mo funciona la visualizaci贸n

Mientras que las afirmaciones positivas proporcionan las palabras para crear nuevas creencias, visualizaci贸n proporciona la imaginer铆a...

驴C贸mo llevas las conductas aprendidas en torno

Muchos da帽ino " deberes " son mensajes que aprendi贸 de sus padres. Algunas son peque帽as cosas. Es posible que hayan dicho que cepillarse...

C贸mo decir no a las peticiones de los dem谩s

驴Esto le describe? Otros se utilizan para que decir s铆 a todo lo que ellos quieren que hagas. Usted siente que no quiere hacerlo y te...

C贸mo identificar los indicadores de la autoestima

La autoestima de todo el mundo ha sido sacudido por una sola experiencia u otra. Por desgracia, no se puede simplemente despertar una...

C贸mo aumentar su conciencia de s铆 mismo

Pues toma contigo mismo para toda la vida. Nada va a cambiar ese hecho. Llegar a conocer, como, escuchar y apreciar a ti mismo es crucial...

C贸mo aumentar su flexibilidad mental

Ser flexible en el trabajo y las relaciones es un signo de un gran triunfador. Mientras que los perfeccionistas son r铆gidos e inflexibles...

驴C贸mo obtener el m谩ximo provecho de sus visualizaciones

Para sacar el mayor provecho, combinar cada una de sus afirmaciones con una visualizaci贸n. Por ejemplo, digamos que usted decide...

C贸mo fomentar una mente sana

Cambiar sus pensamientos es una poderosa manera de aumentar su autoestima. Sus pensamientos pueden hacer que se sienta como una v铆ctima...