Cómo hacer bocadillos de carne para una fiesta como cocinero estudiante
Alimento de dedo es la cosa perfecta para cocinar para los partidos y los estudiantes necesitan su proteína. Estos bocadillos de carne son fáciles de recoger y comer, y asistentes a la fiesta se pueden mezclar y combinar con la otra comida en la mesa.
Cerdos en mantas
La mayoría de las personas suelen tener Cerdos en mantas (salchichas chipolata envueltos en tocino) con sus cenas de Navidad, pero siempre se puede comer como un aperitivo de antemano. Son simples alimento del partido.
Tiempo de preparación: 2 minutos
Hora de cocinar: 45 minutos
Hace: 1 plato de Cochinos en Mantas
2 puñados de salchichas chipolata
5 a 6 lonchas de bacon
Cocine las salchichas de acuerdo con el paquete.
Freír el tocino durante unos 7 minutos - no dejes que a su vez crujiente.
Cuando ambos se cocinan, deje el tocino que se enfríe un poco y luego cortar en tiras y envolver cada salchicha en una tira, asegurándose de que la unión es en la parte inferior.
Brocheta de cada uno "cerdo" con un palillo y coloque en un plato.
Por porción: Calorías 86 (De Grasa 65) - 7,2 g de grasa (saturada 2.5g) - Colesterol trazabilidad sodio 379mg- Carbohidratos trazabilidad fibra dietética trazabilidad Proteína 5,4 g.
Queso y Jamón Quiche
Enfrentar los hechos, un partido no es un partido sin un poco de quiche. Son sorprendentemente fácil de hacer, pero se necesita una lata quiche de 9 pulgadas para cocinar en.
Tiempo de preparación: 5 minutos
Hora de cocinar: 40 minutos
Hace: 1 Queso y Jamón Quiche
Paquete de 300 gramos de masa quebrada
3 huevos
240 mililitros de nata líquida
Sal y pimienta
2 rebanadas de jamón, cortado en tiras
80 gramos de queso rallado
Precaliente el horno a 200 ° 176-C.
Estirar la masa hasta que esté alrededor de medio centímetro de espesor y forrar el molde con ella.
Romper los huevos en un bol y batir hasta que se mezcle bien. Cuando batido, batir la nata y añadir sal y pimienta.
Coloque el jamón y las tres cuartas partes del queso en el molde y verter la crema y la mezcla de huevo sobre el queso y jamón. Esparce el resto del queso por encima. Crimp los bordes de los pasteles.
Pop en el horno durante 40 minutos y dejar enfriar un poco antes de sacarlo del estaño, cortar en porciones y servir.
Por porción: Calorías 358 (De Grasa 245) - 27,2 g de grasa (saturada 10,6 g) - Colesterol trazabilidad sodio 216mg- Carbohidratos 17.6g- fibra dietética 0.6g- Proteína 10,6 g.
Pollo Dippers
Cazos de pollo son geniales, como un niño, pero que hacen una gran remontada en la mesa de buffet también. Son deliciosos mojado en algunos mayonesa o salsa de tomate cremosa.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Hora de cocinar: 20 a 25 minutos
Hace: Alrededor de 10 cucharones de pollo
3 rebanadas de pan tostado, sin corteza
Una pizca de chile en polvo
sal
2 huevos
4 pechugas de pollo, cortado en trozos pequeños
Aceite de oliva
Precaliente el horno a 220 ° 176-C.
Rallar el pan o bombardeo en una licuadora hasta que se convierta en pan rallado.
Añadir una pizca de chile en polvo y un poco de sal para el pan rallado y mezclar bien. Coloque en un tazón pequeño.
Romper los huevos en un recipiente limpio y batir hasta que quede suave.
Sumerja los trozos de pollo en los huevos, luego en el pan rallado, cubriendo por completo. A continuación, coloque en un plato. Repita con el resto de las piezas de pollo.
Engrase ligeramente una bandeja de horno y colocar en el horno durante 5 minutos se caliente.
Después de 5 minutos, tome la bandeja y coloque el pollo en él. Poner de nuevo en el horno y hornear durante 20 a 25 minutos.
Compruebe que el pollo se cocina cortando abierto un cazo y ver si el medio es de color blanco, con los jugos correr claro.
Servir en un plato junto a algunas salsas.
Por porción: Calorías 164 (De Grasa 34) - 3,8 g de grasa (saturada 1.0g) - Colesterol trazabilidad sodio 115mg- Carbohidratos 4.6g- fibra dietética 0.2g- Proteína 27,9 g.
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