La codependencia - ¿Tiene más de & # 8208-involucrado?
Apego codependiente es excesivo. En lugar de dos personas con mentes independientes y sentimientos independientes, los límites entre usted y (llámelo " X ") son borrosas. Usted puede detectar cuando
Sus estados de ánimo dependen de X. No se puede ser feliz si X no es.
Usted tiene fuertes reacciones emocionales a las opiniones, pensamientos, sentimientos y juicios de X.
Te preocupas y pensar en los problemas de la X.
Usted analiza los motivos o sentimientos de X.
Usted reflexionar sobre lo que X está haciendo, no hacer, pensar o sentir.
Su atención a X le impide tener tiempo o interés en su carrera, aficiones, actividades, o amigos.
Usted sólo quiere pasar tiempo con X y colocar otras actividades si X no aprueba o no quiere que lo acompañe.
Intenta complacer X porque tiene miedo al rechazo.
Estás ansioso por hacer las cosas solo.
Cuando tienes más de # 8208-involucrado, usted es miope. Otros son extensiones de ti y de ellos. Intenta controlar sus opiniones, sentimientos y acciones para conseguir lo que necesita y se siente bien. Intenta gestionarlos para evitar ser testigo de su sufrimiento. Intenta impresionar y agradar a ellos, convencerlos de que de acuerdo con usted, y usted reacciona con dolor o enojo cuando quieren espacio.
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