Sándwiches de jamón del diablo

categoría Alimentos y bebidas / Alimentación saludable / Bajo en grasa

Jamón del diablo no tiene que venir de ese pequeño bote envuelto en papel. Prueba esta deliciosa variedad retro de bocadillos de jamón rellenos, y estarás enganchado. Puede añadir las coles, berros, pepperoncini en rodajas, o los tomates cherry en rodajas a este sándwich de jamón y fácil de comer, sabroso.

Tiempo de preparación: 20 a 25 minutos

Rendimiento: 4 porciones

6 onzas de jamón magro

Media cebolla pequeña

Rábano fresco

2 cucharadas de dulce de pepinillo

1 cucharada de mostaza

1/4 taza sin grasa o baja en grasa mayonesa

Vinagre 1/4 cucharadita

8 rebanadas de bajas calorías pan blanco

8 a 12 hojas de lechuga

Pimienta recién molida negro

  1. Retire toda la grasa visible del jamón.

  2. Pelar y picar la cebolla media.

  3. Rallar el rábano picante.

  4. Escurrir el pepinillo.

  5. Coloque el jamón, mostaza, 2 cucharadas de mayonesa, y el vinagre en una licuadora o procesador de alimentos.

  6. Puré o proceso.

  7. Añadir la cebolla, 1 cucharada de rábano picante, y el pepinillo.

  8. Remover con una cuchara.

  9. Difundir el 2 cucharadas restantes de mayonesa en 4 rebanadas de pan.

  10. Divida el jamón del diablo en las otras 4 rebanadas de pan y propagación.

  11. Coloque 2 o 3 hojas de lechuga en cada lado de jamón rellenos.

  12. Espolvorear con varios batidos de pimienta.

  13. Coloque las rebanadas de pan con mayonesa en la parte superior de la lechuga, rebanada, y servir.



Artículos Relacionados

Sobre el autor
Sopa de lentejas caluroso Sopa de lentejas caluroso

Oh, amante de lentejas sabio! Este acogedor, sopa de lentejas fragante sabor maravilloso en un día- frío y tiene valiosa nutrición y fibra. Usted puede hacer esta sopa de lentejas sin jamón o hueso - basta con sustituir los 3 cuartos de galón…

Cómo cocinar aperitivos tostadas en 5 minutos como estudiante Cómo cocinar aperitivos tostadas en 5 minutos como estudiante

Una de las maneras más rápidas de cocinar 5 minutos a aperitivo, como un estudiante con tiempo limitado, es para brindar por él para arriba! Ser creativo con lo que tiras entre el brindis hará que los demás cae la baba con los celos.Atún Mayo…

Los higos a la brasa y jamón Los higos a la brasa y jamón

Este plato de higos asados ​​y jamón ataja impresionante aperitivo. Lonchas de jamón se envuelven alrededor de higos frescos. Los higos parrilla caramelizar ligeramente, y el jamón pierde la mayor parte de su grasa, pero ninguno de su…

Cómo hacer un sándwich de ensalada sin huevo Cómo hacer un sándwich de ensalada sin huevo

Este relleno sabroso bocadillo es más baja en calorías que la versión de huevo y productos lácteos tradicional y está llena de hierbas frescas. Incluso sus tíos de la vieja escuela podrán disfrutar de esta opción, naturalmente libre de…

Ensalada de huevo sándwiches Ensalada de huevo sándwiches

Hacer el huevo relleno de ensalada para sándwiches de antemano ahorra tiempo de preparación de último minuto. Mantenga la mezcla de ensalada de huevo en un recipiente tapado en el refrigerador hasta 4 días y agitar antes de usar. A pesar de que…

Recetas para favoritos lonchera con semillas de chía Recetas para favoritos lonchera con semillas de chía

Simplemente añadiendo chia a sus comidas favoritas, puede cargar para arriba en los ácidos grasos omega-3 para ayudar con la concentración. Además, la energía de liberación lenta ayudará a prevenir la caída en el medio del día que a menudo…

Jamón de bajo índice glucémico con melón y queso mozzarella Jamón de bajo índice glucémico con melón y queso mozzarella

Esta receta aperitivo para las picaduras de bajo índice glucémico jamón y melón agrada tanto a la vista y el paladar. Ofrece una variedad de colores y texturas para un fácil de hacer tratar llena de sabores complejos. Usted puede jugar con el…

Cómo hacer que su baja en grasa sándwich Cómo hacer que su baja en grasa sándwich

Usted puede hacer algunos cambios simples en bocadillos tradicionales para que sean bajos en grasa y sabroso. Bocadillos bajos en grasa no tienen que ser suave - sólo tienes que seguir estos consejos para mantener la grasa de su sándwich:Utilice…

-Vientre plano dieta: Pinchos de jamón con sabor a fruta con salsa de calabaza -Vientre plano dieta: Pinchos de jamón con sabor a fruta con salsa de calabaza

Este versátil receta vientre plano para Fruity Jamón Pinchos con Dip calabaza es perfecto para un almuerzo-bolsa marrón, aperitivo del partido, o la diversión merienda. Mezcla un poco con sus frutas y carnes favoritas! Incluso se puede intentar…

Cómo crear sin gluten roscón canap & # 233-s Cómo crear sin gluten roscón canap & # 233-s

Aunque esta mezcla sin gluten hace un gran almuerzo, las direcciones llaman para cortar el Trinos (rodajas de laminados de carne rellenas con relleno) para convertirlos a canap s (otra palabra elegante para aperitivo). Esta puede ser una de las…

Cómo hacer un desayuno enchilada sin gluten Cómo hacer un desayuno enchilada sin gluten

Este plato sin gluten es lo suficientemente elegante para servir a la sociedad, pero es bastante fácil para servir el desayuno a la familia. Para el disfrute máximo, parte superior de las enchiladas con salsa y crema agria. El desayuno no hay nada…

Receta para un sándwich de atún como ningún otro Receta para un sándwich de atún como ningún otro

Si usted está comiendo sin gluten, los días de lanzar juntos un sándwich con barato y fácil de encontrar pan puede ser una cosa del pasado - pero prepárate para ser sorprendido porque usted tiene un montón de opciones de sándwich, incluso en…

» » » » Sándwiches de jamón del diablo