El té de jengibre limón
Calentamiento, vigorizante jengibre ha sido utilizado como un remedio para las náuseas de la cocina, las náuseas del embarazo, y el mareo. Este té también sirve como tratamiento de resfriados y gripe.
Preparlatiempo ción: 20 minutos
Rendimiento: 4 tazas
Una pieza de jengibre fresco 2 pulgadas
4 tazas de agua
1 limón
1 cucharadita de jarabe de arroz integral o jarabe de arce puro
1/2 cucharadita de pimienta
Pelar el jengibre y cortarlo en monedas de aproximadamente el grosor de un cuarto.
Lleve el agua a hervir en una cacerola pequeña. Añadir el jengibre para el agua y reducir el fuego a bajo. Tape y cocine durante 10 minutos. Retírelo del calor.
Exprima el jugo de limón en el té de jengibre y batir en el jarabe de arroz integral y cayena.
Colar el té a través de un colador de malla fina en una taza, ahorrando el té restante.
Adición de limón fresco y pimienta añade un saque de apoyo inmunológico y se siente muy bien si usted tiene un dolor de garganta.
Por porción: Calorías 7 (0 de Grasa) - 0g Grasa (Saturada 0g) - Colesterol 0mg- sodio 1mg- Carbohidratos 2g (0 g de fibra dietética) - 0 g de proteínas.
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