Cómo crear un sándwich césar sin gluten
Hail to the sándwich César hizo el camino sin gluten! Usted puede hacer esto con pollo deli, pero es aún mejor con asado sobrante o pollo a la parrilla.
Tiempo de preparación: 4 minutos
Hora de cocinar: Ninguno
Rendimiento: 1 porción
2 rebanadas de pan sin gluten, tostado
2 rebanadas deli pechuga de pollo asada
1 hoja grande de lechuga romana
2 cucharaditas de aderezo para ensalada César
1 huevo duro en rodajas
Pimienta Dash
Si usted no tiene César aderezo para ensaladas, utilice aderezo italiano y añadir 1 cucharadita de queso parmesano rallado.
Coloque las rebanadas de pollo en la parte superior de 1 rebanada de pan tostado, y luego doblar la hoja de lechuga en la parte superior. Rocíe el aderezo encima de la lechuga.
Coloque las rodajas de huevo en la parte superior del apósito y luego espolvorear con pimienta. Cubrir con la segunda pieza de pan tostado.
Por porción: Calorías: 717- grasa total: 29g- Grasa saturada: Colesterol 7g-: Sodio 254mg-: 1,168mg- Carbohidratos: Fibra 88g-: 4G- Azúcar: Proteína 17g-: 25g.
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